Primavera Reset: 7 cosas que necesitan para deshacerse de antes de la primavera

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Primavera - un momento en que, después de un largo invierno viene a la vida no sólo la naturaleza, pero el hombre, que es hora de un cambio y cambio. De lo que necesita para deshacerse de, al comenzar la primavera correcta y eficiente?


Después de un largo invierno, como el sol, el calor y la actividad positiva, pero a menudo nos beriberi, la depresión estacional y la apatía. Tanto emocional y energéticamente para prepararse para la primavera a su encuentro y lleno de energía y listo para nuevos retos.

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Las relaciones destructivas. relaciones tóxicas que destruyen desde el interior, un impacto negativo en su energía y la vida en general, por lo que es tiempo para decir adiós a los vampiros de energía, ex parejas y personas, la comunicación con ellos deja un mal sedimentos. Decir un firme "no" a una relación de este tipo, y si es alguien del círculo íntimo, trata de limitar la reunión y hablar con estas personas.

Las cosas viejas. Si no lo ha hecho antes del Año Nuevo, ahora es el momento! gabinetes de desmonte, se mueven las cosas y algo que no ponga más de un año, más o tirar. Pasan por el balcón y despensa, cajones en las tablas, y todas las cosas innecesarias envían de forma segura en la basura. ropa y calzado de invierno ordenada, empacar y plegar para su almacenamiento en el armario hasta el próximo invierno y primavera, por el contrario, la propagación. Liberando el gabinete, se puede ir en un carro de la primavera, simplemente actualizar su guardarropa.

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El exceso de peso. Frío, vacaciones de invierno, y un estilo de vida sedentario han hecho su trabajo, dejando a los lados de su cintura y unos kilos de más, que ha llegado a tiempo de decir adiós. Primavera - un período de renovación y de cambio de imagen, por lo tanto, se dedica a ellos, su cuerpo y forma ordenada. Comprar una suscripción a un gimnasio o comienzan a ocupar la casa, ir a una dieta adecuada y mantenerse activo. No es necesario mantener un ritmo dietas y matar de hambre a perder peso, lo suficiente para comer adecuadamente y equilibrada y más en movimiento.

Los miedos y las dudas. Si se escribe una lista de metas y planes para el nuevo año, pero todavía no ha comenzado a ponerlas en práctica debido a los temores y dudas, ha llegado el momento de resolver esto. Muy a menudo, los miedos y las inseguridades de nuestros kits de producir, pero si nos fijamos, son absolutamente infundada. Si le resulta difícil hacer frente a la ansiedad y la preocupación, consultar a un psicólogo, que va a resolver de forma rápida y correctamente sus problemas, y que pueda seguir adelante.

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Los malos hábitos. Para los malos hábitos cubrimos sus debilidades, para la primavera - un momento perfecto para iniciar una nueva vida sin malos hábitos. Fumar, beber, jugar, la tardanza y la mentira constante - esto es lo que puede manejar, lo justo deseo, un poco de paciencia y fuerza de voluntad. Los malos hábitos son tomados de que, no sólo la salud y el tiempo, que interfieren con un hombre exitoso y próspero.

Intenta atacar la primavera para pagar todas las deudas viejas y no para ganar otros nuevos.

Deudas. Deudas siempre mantienen una en tensión y el estrés, a fin de utilizar todas las oportunidades para hacer toda la agujero financiero puede cerrarse pronto. evita la ansiedad constante que le permite concentrarse, a disfrutar de la vida y estar en armonía consigo mismo, así que es ideal si el resorte que será capaz de pagar viejas deudas y no para ganar otros nuevos.

insultos. El resentimiento - sentimiento destructivo, que tiene un impacto negativo no sólo en su abusador, sino también a sí mismo. Las personas no son perfectas, a menudo vienen a nuestra manera, aquellos que voluntaria o involuntariamente nos hacen daño y el dolor, pero no lo hacen de permanencia en ellos, debido a que sufre su psique. Perdonar al ofensor, estar libres del mal y la negatividad y disfrutar de la vida.


También asegúrese de preguntar acerca decómo limpiar rápidamente su aura de negatividad y cambiar la vida para mejor
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