5 reglas para ayudar a alimentar a cualquier niño

click fraud protection

Siga el horario

Si su bebé está comiendo a una hora determinada, por ejemplo, almorzando a las 13 en punto, al comienzo de la comida, el cuerpo del niño le dirá que tiene hambre. Con tal régimen, será mucho más fácil para ustedes, padres. planifica tu día.

Evite los bocadillos

A menudo, las madres se preocupan de que el niño no esté lleno y tratan de poner una galleta y luego una manzana en sus manos. Pero con tales acciones, solo dañan.

Evite jugar juegos mientras come

No intente hacer una obra de arte de dibujos animados con comida, representando diferentes animales en un plato. Y sin embargo, no des tabletas y telefonos!

istockphoto.com

Come con tu hijo

Después de preparar la cena, siéntese siempre con su hijo y coma lo que le ponga. El niño es un miembro de pleno derecho de su familia y no un personaje separado que necesita ser tratado de una manera especial.

No alimentes a todos a la vez

Prepare la comida adecuada para el niño de acuerdo con la fórmula "guarnición + carne o pescado + verduras", y no mezcle todo. Guarde frutas, galletas y cuajada para su próxima comida.

instagram viewer

Te interesará saber:

  • ¿Cuál es mejor: comida para bebés enlatada o comida casera?
  • qué hay para el buen funcionamiento del cerebro y la memoria;
  • las principales reglas de nutrición para escolares.
Instagram story viewer