Muchos adolescentes en estos días comienzan su día con café.
Esta bebida puede ser beneficiosa y dañina, si la bebe en cantidades excesivas. Muchos padres se preocupan cuando un niño es adicto al café, por eso te ofrecemos varios suplementos para adolescentes a la vez.
Vainilla
El extracto de vainilla puede reemplazar el azúcar y los edulcorantes.Agregue solo unas gotas al café de su hijo, lo más probable es que le gusten tanto el sabor como el aroma del café de vainilla.
Beneficio:
- Mejora el humor
- Promueve la concentración,
- Alivia el estrés y el dolor.
Leche de coco
Un suplemento que salva la vida de los adolescentes con intolerancia a la lactosa y los que están cuidando las calorías.
No beba café sin azúcar; reemplace el azúcar con leche de coco.
Beneficio:
- Contiene vitaminas y minerales.
- Rica en antioxidantes.
Cardamomo
El cardamomo se ha asociado con el sabor exótico del café. Hay varias formas de preparar café con cardamomo: agregando la especia en una taza sin agua o con agua hirviendo.Beneficio:
- Acción antiinflamatoria,
- Elimina la hinchazón
- Ayuda a eliminar el olor del ort.
Pimiento rojo picante
¡Lo principal es no exagerar! Recuerde que el pimiento rojo es una especia muy rica, solo agregue un poco al café para despertar los receptores y enriquecer el sabor. ¡Prueba y experimenta!
Beneficio:
- Mejora la circulación sanguínea.
- Alivia los dolores de cabeza.
Recordemos.
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