¿Por qué las mujeres tienen episodios de incontinencia urinaria de forma constante o periódica? ¿Qué factores de riesgo agravan este problema? El ginecólogo dice
La incontinencia urinaria es uno de esos problemas que la gente prefiere padecer en silencio. Mientras tanto, no pocas mujeres sufren de esto. Según la Sociedad Internacional para la Incontinencia Urinaria, más del 10% de las personas del buen sexo tienen este diagnóstico de forma continua. Entre el 25 y el 45% de las mujeres se enfrentan a este problema de forma periódica, en diferentes períodos de su vida. La mayoría de las veces, las mujeres se caracterizan por la incontinencia de esfuerzo: durante los estornudos, la risa fuerte, la actividad física e incluso durante las relaciones sexuales. Por qué sucede esto y qué factores contribuyen al desarrollo de esta patología, dijo el obstetra-ginecólogo de la más alta categoría. Natalia Lelyukh.
Las principales causas de la incontinencia urinaria.
Con mayor frecuencia, la incontinencia se desarrolla después del embarazo y el parto / istockphoto.com
Normalmente, un adulto puede retener la orina durante 4 a 8 horas. El período de retención comienza con el primer deseo de ir al baño (en el momento de llenar la vejiga) y termina con un impulso irresistible, cuando no hay absolutamente ninguna fuerza para aguantar. Durante este tiempo, una persona suele encontrar un lugar al que pueda enviar sus necesidades naturales. Así es como pretendía la naturaleza y así funciona la fisiología.
La primera causa de incontinencia ocurre no solo en mujeres sino también en hombres. Se basa en el hecho de que una persona simplemente no siente ese "primer deseo". La urgencia de ir al baño sólo le alcanza cuando ya no tiene la capacidad física para retener la orina. Esta es una causa neurológica que puede ocurrir en el contexto de enfermedades del sistema nervioso o lesiones en la vejiga. Este problema es tratado no solo por un ginecólogo o urólogo, sino también por un neurólogo.
La segunda razón es típica de las mujeres: se trata de un defecto en los músculos del suelo pélvico, que suele ocurrir después del embarazo y el parto. “Para entender por qué sucede esto, imagina el barco entrando en el muelle”, explica Natalya Lelyukh. - El agua lo mantiene a flote y se fijan cabos de amarre: cabos, que son necesarios para que el barco no se mueva de un lado a otro. Aproximadamente la misma anatomía del suelo pélvico femenino. Tenemos "agua": estos son los músculos y tendones del suelo pélvico que mantienen a flote el "barco". Y los ligamentos que fijan la vejiga y el útero para que no "cuelguen" hacia adelante y hacia atrás en la cavidad abdominal ".
“Durante el embarazo en las mujeres, esta anatomía cambia: el útero crece y estira los ligamentos”, continúa Natalya Lelyukh. Además, las lesiones del suelo pélvico y las roturas de tendones son frecuentes durante el parto. Esto viola los puntos de referencia anatómicos y, muy a menudo, las mujeres después del parto se enfrentan a un problema como la incontinencia urinaria. Para algunos pasa, y para otros, lamentablemente, permanece de por vida ".
Factores de riesgo que pueden provocar incontinencia.
Los factores de riesgo incluyen edad, exceso de peso y bolsas pesadas / istockphoto.com
Además del embarazo y el parto, las mujeres tienen todo un grupo de factores que desencadenan el desarrollo de incontinencia urinaria. Si ha dado a luz, estos factores agravarán el problema. Si no se da a luz, lo más probable es que dé lugar a su aparición.
Edad
Con mayor frecuencia, los problemas de incontinencia urinaria ocurren en mujeres. durante la menopausia. Esto se debe no solo a un cambio en los niveles hormonales y una disminución del tono muscular. La gravedad tiene su efecto sobre el cuerpo, provocando no solo arrugas en el rostro, sino también ciertos cambios en los músculos del suelo pélvico.
Actividad física excesiva
La actividad física puede ser perjudicial para la salud de una mujer si no está organizada adecuadamente. Por ejemplo, cuando una mujer carga constantemente bolsas pesadas. Esto afecta negativamente la columna vertebral, la inervación de la vejiga y los músculos que se dañarán durante una actividad física inadecuada y mal dosificada.
Estilo de vida pasivo
El reverso de la moneda es si una mujer no cuida su cuerpo y lleva un estilo de vida pasivo. Según Natalia Lelyukh, esto también puede provocar un debilitamiento de los músculos del suelo pélvico e incontinencia urinaria.
Obesidad
Si una mujer tiene sobrepeso, los tendones y músculos del día pélvico están presionados no solo por la gravedad, el útero y la vejiga, sino también por el tejido adiposo, que se encuentra en la pelvis pequeña. Esto, naturalmente, empeorará la situación de incontinencia urinaria.
Tos crónica
Están en riesgo las mujeres que padecen enfermedades pulmonares crónicas inespecíficas y las mujeres que fuman mucho (la llamada tos del fumador). La tos provoca una presión negativa en el abdomen. Una mujer tose, el diafragma se contrae, esto ejerce presión sobre la vejiga y tenemos incontinencia urinaria.
Tomando medicación
Algunos medicamentos pueden causar incontinencia urinaria como efecto secundario. Muy a menudo, estos son medicamentos para tratar problemas neurológicos que pueden "atenuar" la sensación de plenitud en la vejiga. Este efecto secundario debe ser discutido con su médico sin dudarlo.
Problemas de desarrollo del tejido conectivo
En algunas mujeres, hay características congénitas del tejido conectivo y los músculos que provocan el prolapso de los órganos pélvicos. Esto puede causar un embarazo problemático y también puede causar incontinencia urinaria incluso en mujeres que nunca han dado a luz.
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