37 años de edad, la duquesa de Cambridge en buena forma después del nacimiento de sus tres hijos.
Kate Lleva tamaño de la ropa 6 para los estándares británicos (tamaño 40a en Ucrania), pero el tamaño más popular entre sus compatriotas - 16a. Edición Daily Express revelan los secretos de cómo la duquesa de Cambridge se las arregla para mantener una figura perfecta.
Kate práctica diaria en casa, haciendo ejercicio cardiovascular y el ejercicio con pesas. Ella le encanta correr, sobre todo alrededor de la casa de campo Anmer Hall, en el pueblo de Anmer Norfolk.
Mantener un vientre plano, que ayuda a la tira que se ejecuta en todos los grupos musculares. Kate se alterna entre principales y secundarios MIC. Duquesa de Cambridge mantiene durante al menos 45 segundos y repita el ejercicio por lo menos 10 veces. También le gusta el fitball. Con esta gimnasia Middleton sacude la prensa.
Es relativo a la nutrición, el desayuno gachas con bayas Middleton. También le gusta la comida casera, que no es una gran cantidad de azúcar, sal y grasas saturadas, por lo que la auto-cooking - una gran manera de mantener la armonía.También estará interesado en saber ya que el cuerpo necesita tiempo para dormir.
