Todos somos personas vivas, con nuestros propios rasgos de carácter, con nuestros propios principios, sentimientos, deseos. Y muy rara vez alguien piensa que podría ofender a un ser querido. No pensamos que nuestro comportamiento o palabras puedan herir a alguien muy profundamente, creemos que la verdad está de nuestro lado y tenemos derecho a hacer lo que hacemos. También lastimé a mucha gente, pero siempre traté de arrepentirme. No para renovar la relación, sino para que la persona simplemente me perdone.
Y fue similar conmigo. Me ofendieron, me hicieron mucho daño. Y era difícil de perdonar. Sí, no iba a perdonar a nadie. Me dolió, me ofendí, fui a llorar a mi rincón, luego me enojé, me odié, me torturé. Perdonar a una persona que ha causado mucho dolor a veces es increíblemente difícil, pero es necesario, simplemente para liberarse de este sentimiento de dolor que ha estado arraigado en su interior durante tanto tiempo.
Es muy difícil confiar en una persona que te ha traicionado y herido. Es difícil amarlo de nuevo, o incluso tratarlo bien. Parece que no se merecía esto, que ahora debe permanecer para siempre en Judas, que su conciencia debe morderlo, alcanzarlo con el boomerang. En unos minutos, pensamientos pesados con su final trágico se precipitan en mi cabeza. Pero es importante aprender a perdonar a la gente. No para mejorar las relaciones, sino para simplemente liberarte y respirar con calma. Para no atormentarte con pensamientos negativos, para no atormentarte con pensamientos: "¿por qué necesito esto?" Es complicado, pero vale la pena intentarlo de todos modos.
A veces las personas son muy crueles con nosotros, pueden lastimarnos tanto con hechos como con palabras. Y entonces nos parece que están haciendo algo imperdonable. Pero necesitas seguir adelante, seguir adelante, y para eso necesitas perdonar.
Hace unos años tuve lo que pensé que eran muy buenos amigos. Fuimos amigos durante mucho tiempo, estábamos juntos en todas partes, pero luego algo cambió. Me traicionaron. Podrían hacer cosas malas a mis espaldas o justo en frente de mí, chismear sobre mí, lastimarme con palabras, podrían humillarme e insultarme. Y vi entonces que no les importaba nada, ni siquiera se arrepintieron de haberme lastimado. Y amaba tanto a estas personas, valoraba mucho la amistad con ellos y realmente quería salvar nuestra relación. Está claro que esto era generalmente imposible.
En un momento, de repente pensé, ¿por qué me comunico con estas personas? Los trato bien, los amo, aprecio a cada uno de ellos, pero me tratan tan feo. Me dolió, pero encontré la fuerza en mí mismo y simplemente me separé de ellos, decidiendo que ya no necesitaba esa amistad.
Y, por supuesto, ninguno de mis amigos entendió mi comportamiento. Estaba tan enojado cuando uno de ellos me envió un mensaje de texto o me llamó. Empecé a discutir, arreglé las cosas, traté de meterles la nariz en su comportamiento, para probar que estaban equivocados, porque estaba muy ofendido. Y luego, de repente, decidí que ya no podía atormentarme así, pero realmente me volví paranoico. Ninguno de mis amigos pensó en mi dolor, o en mí en general, y recordé lo que habían hecho todos los días, cada hora. Y decidí perdonarlos.
Tampoco soy una persona perfecta. Yo también me equivoco y, muy probablemente, sin darme cuenta, estoy lastimando a alguien. Me puse en sus zapatos y pude perdonarlos. Fue mi decisión, y no la tomé por mis amigos, sino por mi propia tranquilidad.
Y tratas de perdonar a los que te lastiman. No para renovar una relación con una persona, aunque esto también puede ser. Pero lo más probable es que no sea seguro comunicarse con una persona que es capaz de malas acciones o palabras dirigidas a usted. Sí, debes protegerte a ti mismo y a tu espacio personal. ¡Pero también debes perdonar para liberarte de tu dolor y simplemente seguir adelante, viviendo sin ofensas y libre!
El artículo original está publicado aquí: https://kabluk.me/psihologija/vazhno-nauchitsya-proshhat-teh-ljudej-kotorye-sdelali-vam-bolno.html
