Vigilarse no es obligatorio culpable de tomarse mucho tiempo, suficiente para ir a una comida creativa.
1. Compra un espadín de fundas de almohada yakish
Idealmente, una funda de almohada debe cambiarse por un día de cuero, la misma forma antigua y reverenciada de luchar contra la caída de la piel y el cabello seco y graso. En las fundas de las almohadas, se acumula el exceso de crema, sebo, bebida, etc., y aún más a menudo, si te frotas más contra él, se me garantizará una pérdida.
¿Qué trabajo? Necesita un puñado de fundas de almohada con costura, para no deshacerse de los ojos y las arrugas en la cara después de dormir. Hasta entonces, shovk no es una buena forma de aclarar la confusión y no sacar al vologger del shkir.
2. Vikoristovyte zvolozhuvach cada
En el yakscho, no puede obtener agua limpia, es posible que su shkіrі no se moje por secado excesivo en el período otoño-invierno nuevamente. Vykoristannya yakіsnogo volozhuvach puede virіshiti tsyu problema. De lo contrario, como opción, puede colocar las baterías en la habitación del ocupante, especialmente las baterías con un recipiente con agua.
3. ponte una mascara
Para quien necesita un zasib especial para la denuncia, citas para recortar el yoga en el shkіrі toda la noche. No todas las máscaras son adecuadas para todos: corre el riesgo de sufrir una burla, una reacción alérgica, aferrarse y otras inaceptaciones, como si estuviera cambiando la máscara por una denuncia. La máscara de noche ayudará al shkіrі a volozhitsya, vіdnovity y vrantsі v vglyadatimete al 100%.4. Seca tu cabello con una toalla de microfibra
La microfibra es más viscosa y no tan fuerte, como una gran toalla.
5. Aprovecha al máximo una hora
¿Quieres inflar tus asientos, pero no dedicar una hora a los deportes? Tiene derecho a trabajar en paralelo con otros derechos. Por ejemplo, mientras se cepilla los dientes, separe los pies al ancho de los hombros, siéntese profundamente, tire de la colcha hacia atrás y aplane la espalda. Fije la posición durante 2-3 minutos, no termine los muelles con los dientes. Confía en mí, serás inteligente. Es importante descansar en una postura sentada, puede saltar, las piernas levantan la pelvis.
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