Cómo motivarse para hacer la tarea

Día brillante corto cuarentena ¿Y los niños inauditos no se asustan de aquellos que dedican su tiempo libre a elegir? Rozpovidaemo, cómo motivarse.

1. Pon tu propio pequeño meta

Bien, no quieres miti pidlog por toda la casa, ni poner las cosas en orden con todo el armario. Ale, permítete trabajar uniformemente, para tener paciencia con skіlki: no frote las hojas de sierra, limpie naypomіtnіshi dіlyanki, y usted mismo no lo recuerda, ya que no es tan fácil continuar y llevarlo a la cima kintsya.

Cuanto más global sea la tarea, menos fuerza y ​​motivación habrá para vikonati. Es mejor no robar todo lo que es necesario, pero aún así, róbalo, bájalo en los planes futuros para una limpieza general a mayor escala.

2. solo arregla

Es banal, pero a veces es necesario simplemente rozpochati, es más conveniente. Mientras tu cabeza todavía tiene una larga discusión sobre sí misma: quieres trabajar limpiando lo que necesitas, ¿por qué trabajas solo para ti, por qué eres culpable de mancharte solo todos los días? - en su conjunto, casi no puede verificar, mientras que usted mismo puede moverse.

¿Por qué las órdenes tienen "ojos para tener miedo y manos para tímido", solo que "la mente está más dominada por las emociones y el ordenamiento para luchar".

3. Tómese el tiempo para ordenar para la reflexión

Para un gran rahunka, piense en limpiar a la hora de її zdijsnennya para no ser mencionado, para eso puede ver a zusilla en pensando en los regalos antes de Año Nuevo o el menú de Navidad, armando una lista de referencias para mañana, inventando tu propia imagen en el día santo y etc.

Si piensas en todo, si tus manos no están ocupadas con nada, pues, más para todo, empezarás a usar tu smartphone de otra manera. un eje

4. Diviértete con la pelusa de los discursos.

Obviamente, es importante arreglar las cosas y escalar, como si se hablara de tumbarse al lado de las montañas y limpiarlas, no es suficiente cambiarlas de un lugar a otro. Fragmentos fuera de la basura de la cabina: trabajador de trabajo y trival ocupado, luego elija una ramita de espacio cerca de la cabina, como un crecimiento constante una montaña de discursos (policía, mesita de noche, sombrero, etc.) - y trate de minimizar la cantidad de objetos allí regularmente, sin parecer crítico situaciones

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