Escribir sobre ella en su página en Facebook, Instagram, Twitter y bajar de peso rápido - el lema esbozó muchos bloggers este verano
No es ningún secreto que ahora cada usuario de la red a toda prisa para mostrar sus logros en cualquier campo y la esfera de la vida: estela-vestido, ir a trabajar, la nueva onda en el mar, en el campo, en las montañas, aquí exposición. Y poner similares, y las almas se regocija. Una pérdida de peso - es todo - otro tema muy popular.
Puede ponerse en el día, y dijo que la pérdida de peso, ya sea a pasos agigantados. ¿Qué formas son, aquí están los platos que comemos, la cantidad de agua que beber, donde practican deportes, noche o sacudida de la mañana. Y es todo en línea.
Cómo las redes sociales ayudan a bajar de peso / istockphoto.com
Los científicos de la Universidad de Carolina del Norte llevó a cabo un estudio con el lema: "Se sentó en una dieta - escribir sobre ello en su microblog y bajar de peso más rápido!"
Los participantes voluntarios cambió a una dieta saludable, y después cada tres días recibió informes de nuevos problemas de consultor, escribió acerca de su dieta, y que son en el momento del ejercicio, escuchar a uno u otro música. Todo esto se expone a Twitter o Facebook.
La cabeza de la investigación dijo que por cada 10 mensajes publicados, los tweets representaron el 0,5% del peso perdido.
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