5 desayunos rápidamente, para los que desea salir de la cama

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La harina de avena, yogur con frutas, cereales, huevos revueltos y tortitas - esta es una lista de desayuno tradicional, que se puede preparar en 15 minutos. Es todo muy sabroso, pero tarde o temprano se cansa. Y para el hogar mimo algún plato original en la mañana no es el tiempo justo.

Le ofrecemos ideas para el desayuno, lo que provocará sorpresa y placer tanto para adultos y niños, y requerirá un mínimo de tiempo de preparación.

Bollos con un secreto

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La ventaja de este desayuno no es sólo la rapidez de preparación, sino también el hecho de que después de que esté platos sucios izquierda. Tome los rollos acabados, cortarlos por la mitad y extraer la pulpa. En la parte inferior, colocar un trozo de jamón, tocino, o de tomate.

Romper un huevo en cada panecillo (se puede dejar todo o de agitación), espolvorear la parte superior con verduras finamente picadas y queso. Wrap en bollo lámina y colocar en un horno precalentado a 180 grados durante 10 minutos. También puede utilizar un horno de microondas. Este panecillo nutritivo y delicioso que se puede comer en casa, llevar con usted al trabajo o poner al niño en la caja del almuerzo escolar.

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apartado francés de tostadas

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Cortar el pan a tostar rebanadas oblongos. Batir 2 huevos ¼ taza de crema o leche, colocar una allí cucharadita de canela, una pizca de vainilla y ½ cucharada de azúcar. Horoshenechko toda la mezcla. Coloque el pan en la mezcla de huevo durante 5-7 minutos.

Mientras tanto, calentar el aceite en una sartén y freír la mantequilla el pan en todos los lados hasta que estén doradas. Servir con miel o mermelada. Preparar una taza de café y se sentirá como si se sentara en algún lugar de un café en Montmartre.

Tortilla en una taza durante dos minutos

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Esta opción de desayuno para aquellos que no tienen tiempo. Sólo lubricar la taza de aceite vegetal, romperlo dos huevos y batir ligeramente con un tenedor. Sazonar con sal y agregue picada salchichas, queso, pimientos o tomates, espolvorear con las hierbas. Coloque el recipiente durante un minuto en el microondas a máxima potencia. A continuación, retire y revolver y poner otros 40-60 segundos.

enchiladas

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Este es un desayuno tradicional mexicana de la tortilla tortilla. Si, por una extraña coincidencia, la tortilla que no estaba en casa, que sustituye con éxito lavash armenio ordinaria. Cortar el jamón en dados pequeños, queso y pimienta, picar el perejil. Poner el relleno en el pan de pita y rollo rollos. Firmemente doblarlas en una fuente de horno engrasada.

4 Batir los huevos con la mitad de un vaso de leche o crema, añadir media cucharada de harina y un poco de sal. Mezclar bien, hoja de cubierta en la parte superior de la hoja y colocar en un horno precalentado a 180-200 grados durante 10-15 minutos. A continuación, retire el papel de aluminio, espolvorear con queso rallado y hornear durante otros 5-10 minutos hasta que se derrita.

Mini quiche de pan

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Para preparar la quiche francesa para el desayuno, usted no más de 15-20 minutos necesite. En primer lugar, preparar el relleno. Para este propósito, aceite de freír caliente cebolla picada tocino durante 2 minutos.

cortar las rodajas de pan o acaba de cortar la corteza. Ruede ligeramente fuera de su eje, por lo que era un poco más plana. Grasa con latas de pastel de aceite vegetal y ponerlos pan. Poner en el horno a 180 grados durante 3 minutos para cestas son de secado. Mientras tanto, mezclar los huevos con la leche, hierbas, sal y pimiento finamente picado. En cada molde poner el tocino y la cebolla, espolvorear con queso rallado. Se introduce la mezcla de huevo. Hornear en un horno precalentado a 180-200 ° durante 10-12 minutos. Buen provecho!

Más interesante receta para un delicioso mañana se puede encontrar en nuestro regulares DESAYUNO DE LOS PUEBLOS DEL MUNDO.

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