La cocina nacional de Ucrania una variedad de deliciosas combinaciones, las recetas se han reducido mano de generación en generación. PERO!
Algunos de los productos "uniones" han optado por mucho tiempo el mal, por qué los niños tienen la panza "fresco", y los adultos - como una piedra en las mentiras del estómago por la tarde, pero que comen poco. ¿Qué productos son mejores que "se encuentran" en el mismo plato, y tienen forma individual?
CARNE + FRANCÉS
Por desgracia, nuestra combinación favorita de carne y patatas - calientes, guisos, puré de patatas con la chuleta - debido al contenido de fécula de patata en el vínculo con la ventaja de la carne (proteínas) a la fermentación en el estómago.
Los nutricionistas aconsejan "divorcio" en el menú, proteínas y alimentos ricos en almidón cada 2-3 horas, y la carne y las patatas por separado para combinar con verduras.
CARNE + HABA
Un doble golpe para el sistema digestivo - de hecho, y la carne y los frijoles - que es la proteína. No sólo mezcla muy nutritiva (hola, pliegues en el vientre!), Pero también agotador trabajar el cuerpo para la digestión y mala bono - ardor de estómago, sensación de pesadez en el estómago, letargo, flatulencia. Carne - con verduras, frijoles - por separado.
PASTA + CARNE
¿Cuántas recetas, donde la pasta se sirve con carne! Sin embargo, debido a esta mezcla de ropa está sobre nosotros... estrecho.
Unión de los carbohidratos lentos (pasta, pasta) y las proteínas de la carne es muy, muy difícil de digerir, así que después de comida rápida durante mucho tiempo deshacerse de la sensación "como si las piedras se habían comido" y se sorprenden de que rápidamente se ganó un par de supletoria kilogramos.
Carne de la fruta +
Carne con membrillo, piña y ciruelas - por supuesto, el plato original, pero inevitablemente conduce a molestias en el estómago. alimentos dulces y proteínas - son incompatibles, y las frutas es mejor comer una hora antes o después de una comida.
+ PATATAS TOMATES
¿Cómo puede ser eso?! Sí, la combinación más popular de papas y tomates agrios, en principio, no afecta el proceso de la digestión, pero... ácido en los tomates no darle al cuerpo a absorber los nutrientes de la papa.
TOMATES + QUESO
"Sí, ¿de acuerdo?!" - exclamar, porque lo que podría ser más deliciosa mozzarella con tomates cherry y rebanadas de queso feta con tomate dulce. Hmmm... Pero!
queso blanco y tomates "casarse" en el estómago no puede ser debido al hecho de que el ácido de los tomates y el calcio de los quesos. Como reacción, estos productos provocan la deposición de sales. O queso y tomate, o la salud de las articulaciones - tendrían que escoger.
HORNEAR + leche
Bun, croissant, torta o pastel con leche caliente... Y esta combinación se tiene que introducir en la lista de "negro", debido al riesgo de conseguir la acidez estomacal, la fermentación en el estómago hinchazón y traicionero.
Los alimentos salados + ALCOHOL
Ambos productos retener líquido en los tejidos del cuerpo, y como resultado - el rostro hinchado mucho y la piel deshidratada a la mañana siguiente.
+ pasteles de pescado
Todo buen pescado en alianza con pasteles a la nada, y además de la agitación en el estómago, obtendrá "prima" mismas exceso de kilos.
