¿Qué es lo que se asocia la caída? No con cacao caliente en la cocina con mi abuela o jardín de infancia? No es de extrañar esta bebida se encuentra en el menú preescolares. El cacao es bebida muy saludable, por lo que la temporada de frío es necesario dar al niño todos los días. ¿Cuál es su uso?
Nota que el cacao recomiendan que los niños que dan después de dos años. Dado que puede haber una reacción alérgica. Comience a dar una media cucharadita, en constante aumento de las porciones.
vigoriza cacao
En la estación fría, cuando los niños son difícil levantarse por la mañana, para el desayuno, vamos a cacao. Contiene un alcaloide que mejore la vida - teobromina. Eso sí, no se exceda. Este niño puede beber y perevozbudilsya. La dosis óptima de las dos copas medio al día. Por la noche, la bebida de cacao no es necesario.
Las vitaminas y los minerales
Esta bebida contiene vitaminas A, E, PP, grupo B, beta-caroteno. lo útil para ver. También fortalece la salud gracias a calcio, magnesio, sodio, potasio, fósforo, cloro, azufre, hierro, zinc, cobre, manganeso, fluoruro, molibdeno.
edificante de cacao
Después de una taza de cacao en el estado de ánimo se eleva, debido a la producción de serotonina.
Los beneficios para el cerebro
Los escolares útil para beber cacao, ya que aumenta la eficiencia del cerebro, mejorar el flujo sanguíneo y la reducción de la presión intracraneal allí.
Los beneficios para el corazón
Hay un estudio que dice que el consumo regular de cacao ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo elegir el derecho de beber?
No comprar el cacao en polvo instantáneo. Hay muchos suplementos que pueden dañar el cuerpo del niño. Dar preferencia a los buenos y antiguos de cacao amargo desde la infancia.
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