Vacaciones en la montaña con los niños: ¿Qué es el mal de altura y cómo prevenirla

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Los padres quieren lo mejor para el niño, por lo que el verano tratando de mejorarlo, por ejemplo, llevar de vacaciones a las montañas. En las montañas, un niño puede enfrentar el mismo problema que el mal de montaña. ¿Qué es?

"Mejor que la montaña puede ser únicas montañas" y de hecho lo es. Las montañas son no sólo una fuente de estética, para muchas personas, pero también es un medio útil para adultos y niños por igual. Sin embargo, todos los padres deben ser conscientes del hecho de que el cuerpo del niño, especialmente la torácica o se encuentra en una edad más tierna, aún no están completamente desarrollado. Por lo tanto, el control de la temperatura y la capacidad de adaptarse a la altura en los niños es muy diferente de los adultos.

¿Qué es el mal de montaña / istockphoto.com

Al estar en una altura decente en niños reduce significativamente la respuesta, tanto en los estímulos internos y externos. Por esta razón, los niños es difícil estimar qué tan alto el grado de impacto negativo sobre la altura del cuerpo. Aquí, los padres deben ser, en lo posible una mayor responsabilidad y atención, gracias a la cual se puede monitorear el estado de las migajas.

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El riesgo más común para los bebés durante el ascenso a la altitud - Esta enfermedad del oído. Esto es debido al rápido cambio en la presión atmosférica, por ejemplo, cuando se viaja en coche o en ascensor, así como durante los vuelos. Tales diferencias son peligrosos para los bebés y los niños que sufren de enfermedades respiratorias, debido a que su cuerpo es difícil mantener el equilibrio con la nariz tapada. Por ejemplo, los padres no pueden entender por qué siempre que el bebé es muy llora.

Los niños pequeños es difícil de informar a los padres acerca de su malestar, incluso si ya saben cómo hablar. Pero ellos mismos son una conducta inusual. Para que puedan mostrar las desviaciones del sueño habitual, comidas, actividad, estado de ánimo, y así sucesivamente.

A cualquier edad, todos los signos de mal de altura no tienen un análogo común y depende de varios factores:

  • enfermedad antes Varios
  • Cambios en la dieta habitual
  • posible intoxicación
  • enfermedad pulmonar previamente migrados
  • El estrés causado por el cambio de la situación habitual

A pesar de la pequeña cantidad de datos, se cree que la aclimatación de los niños se produce en casi el mismo período que la de los adultos. Sin embargo, aunque los expertos recomendamos que no subiera con los niños en edad preescolar es superior a 3000-4000 m, así como no quedarse con ellos para pasar la noche en una altitud superior a los 2500 m.

Los síntomas del mal de montaña / istockphoto.com

Para una persona para adaptarse a la altitud, es necesario por algún tiempo, al igual que con el rápido aumento de más de 2.500 m pueden comenzar a aparecer signos de deficiencia de oxígeno debido a la disminución simultánea de la presión parcial de oxígeno en la atmósfera y en el pulmón persona.

Los primeros síntomas del mal de altura:

  • dolores de cabeza
  • náusea
  • vértigo
  • El latido del corazón de más de 85 latidos por minuto

A continuación, el estado puede comenzar a deteriorarse hasta que la hinchazón de los tejidos, que van desde las extremidades inferiores hacia los pulmones o el cerebro. Cuando pulmonar edema fluido se acumula en la lumina de los alvéolos de los pulmones, dando lugar a dificultad para respirar. signos claros de este síntoma:

  • la respiración se hace difícil a veces
  • aparecerá sibilancias
  • síntomas de asfixia cuando una persona está en la posición supina
  • tos.

Los primeros síntomas de edema cerebral:

  • en reacción humana lento
  • en violación de la voz (en los niños, esta característica no es indicativo)
  • en la coordinación de movimientos.

El deterioro puede comenzar por la noche, por lo que no se recomienda permanecer en un determinado período de tiempo con los niños a gran altura.
La principal conclusión, lo que debería hacer los padres es que el mal de altura - una adaptación del organismo como un adulto y un niño pequeño, y se necesita tiempo.

¿Cómo prevenir el mal de altura en los niños

Vacaciones en la montaña con un niño / istockphoto.com

Si la solución es llevar al niño con él a las montañas, usted debe comprobar que era absolutamente sano. Con el levantamiento gradual de la altura debe ser posible monitorear su respuesta, el comportamiento, el apetito, mientras escucha, así como a sus sentimientos personales.

Si hubiéramos visto algún síntoma temprano del mal de altura, debe descender inmediatamente a la altitud, donde comenzará a mejorar. Y esto se aplica no sólo a los niños sino también los adultos.

En las manifestaciones nocturnas de síntomas, debe comenzar inmediatamente el descenso! En un caso extremo, es necesario utilizar un recipiente de oxígeno portátil. Pero hay que tener en cuenta que no es suficiente para un largo tiempo.

También hay medicamentos, adaptógenos, pero, por desgracia, todavía no se ha estudiado completamente el impacto sobre el cuerpo del niño, por lo que no los toman de forma independiente Se recomienda - mejor consultar acerca de estos medicamentos a un alza en las montañas con un médico y, en casos extremos, para hacer un nuevo cálculo de la dosis estos fondos.

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