La naturaleza está dispuesto de manera inteligente, que ha tomado el cuidado del mejor alimento para el recién nacido - la leche materna. Bueno, la verdad es que es una gran idea, "puesto" alimento para el bebé dentro de su madre. La leche materna está siempre con él, que es la temperatura ideal para el bebé. Y fue increíble - cada leche materna madre está especialmente equilibrado directamente a las necesidades de su bebé!
Curioso: los senos comienzan a prepararse para la producción de leche en un par de días después de la concepción, y por lo tanto el estiramiento en el pecho, la sensibilidad del pezón son los primeros signos de embarazo. Cuando el bebé nace, su comida en el pecho de su madre está totalmente preparado: el primer "plato" en el menú grudnichka lácteos - calostro, el 3 días leche llega y comienza "Leche Story" madre y el niño, es posible ampliar y para el año, y dos, si usted no sigue populares mitos.
El primer mito. La cantidad que bebe - y también lo hará la leche.
En sí misma, la leche materna de 95% del agua que el bebé era fácil de digerir y absorber los nutrientes que contiene, vitaminas, elementos de micro y macro. Si una madre está bebiendo demasiado líquido, que es hacer un esfuerzo para beber a través de la fuerza, la leche será "vacío", de la misma madre no es bueno sobrecargar los riñones. Así que beber tanto como desee, pero al menos 1,5-2,5 litros por día. Media hora antes de la alimentación se puede beber algo caliente (por ejemplo, té, sopa o caldo) - esto ayudará a mejorar el flujo de salida de leche.
El segundo mito. La lactancia materna arruina la forma.
Si aumenta demasiado de peso durante el embarazo, la lactancia materna es para ayudar a aliviar "lastre". La alimentación de más de un año para volver al peso doberemennomu o llegar a ser incluso más delgado, porque el proceso de producción de leche es muy intensiva en energía.
Si no lo hace comer en exceso, entonces el peso de la madre lactante comienza a ir considerablemente dentro de 5-6 meses después del nacimiento. A la inversa, si la lactancia de interrupción cuando el bebé no incluso 3 meses es, el peso puede aumentar, porque el cuerpo configurado hormonalmente a la energía expend en la producción de leche durante al menos 5-7 meses después de entrega. La leche no se produce, y toda la grasa se deposita en los lados.
El tercer mito. No alimente a menudo, de lo contrario la leche no tendrá tiempo para digerir.
Nuestras abuelas insisten en un intervalo de 3 horas entre las comidas, pero en silencio, que ellos mismos se alimentaron los niños alimentados con fórmula. Luego fue conveniente, y el conocimiento sobre la lactancia materna fue baja.
De hecho, para alimentar a su bebé - sobre todo en los primeros meses! - que necesita en la demanda tan pronto como llorado miga, resopló y gruñó, y por la noche, también. La leche materna se digiere dentro de 30-60 minutos después de la exposición al sistema digestivo - esta vez. Y en segundo lugar, no hay que olvidar que la miga de mama no sólo comer, sino también para comunicarse con sus calma madre hacia abajo.
Cuarto mito. Si está amamantando, no puede protegerse a sí mismos.
Por desgracia, es el mito más popular es la falsedad de muchos tienen que "probar" su propia experiencia del nacimiento de los hijos-pogodok.
De hecho, existe la protección contra el método de embarazos no deseados - amenorrea de la lactancia. Sin embargo, es a la carga, tiene que cumplir tres condiciones:
- asegúrese de alimentación por la noche (por lo menos 3 comidas en el período de 02 a.m.-08 a.m.);
- intervalo entre las comidas no debe exceder de 3 chasa;
- para producir suficientes hormonas, es importante no extraer la leche, proporcionan un contacto chupar hoyuelos en el paladar superior del niño con el pezón de la madre.
El quinto mito. Si el niño un poco de tiempo para alimentarse con biberón, no volverá a tomar el pecho.
Si usted alimenta a su bebé de la botella durante seis meses y nunca le ofrezca el pecho, entonces este mito - la verdad. Si se da la mezcla hasta que la madre tenía la gripe y estaba tomando un medicamento grave o grietas en los pezones tratados, a continuación, volver a la lactancia materna no es difícil.
¿Qué se necesita? Adecuadamente unir las migajas a su pecho para ponerlo en la boca no sólo el pezón, pero la parte inferior de la areola del pezón (cuanto menor sea el bebé con una esponja buen agarre ligeramente torcida). Así pipsqueak ser capaz de producir suficiente leche, de garganta en el pecho y no sube de peso.
Fácil que la lactancia materna y las migas de salud!
