La falta de sueño puede causar la diabetes en adolescentes

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Los varones adolescentes que no duermen lo suficiente durante la noche, pueden estar en mayor correr el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según un nuevo estudio de científicos estadounidenses de la Universidad de Pensilvania.

Según los expertos, la cantidad de sueño de ondas lentas, que un adolescente se pone quizá pronóstico factor que permite predecir la probabilidad de desarrollar resistencia a la insulina, y otros problemas salud. El sueño REM es una etapa importante del sueño, que está implicado en la consolidación y la recuperación de los trastornos del sueño. Además, el sueño REM ayuda a reducir la inflamación niveles en el cuerpo y el nivel de la hormona del estrés cortisol.

Los niños que carecen de sueño REM durante la adolescencia, tienen un riesgo significativamente mayor el desarrollo de resistencia a la insulina a medida que envejecen que los que duermen lo suficiente durante la noche, de acuerdo con los investigadores. Estos niños también tienden a estar en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, un aumento de la grasa visceral y déficit de atención tipo.

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A la noche siguiente, después de la privación del sueño, la gente por lo general tienen un número mucho mayor de sueño no REM, lo que permite compensar la pérdida, dicen los investigadores, añadiendo que las personas pierden la capacidad de sueño lento con mayor rapidez dentro de adolescencia temprana. Teniendo en cuenta el papel tónica de sueño de ondas lentas, los investigadores no se sorprendieron al encontrar que los procesos metabólicos y cognitivos afectados durante este período de desarrollo.

Así, los niños mayor pérdida de sueño de ondas lentas entre la infancia y adolescencia se asociaron significativamente con resistencia a la insulina, y la pérdida no se asoció significativamente con el aumento de la grasa en el abdomen y violación atención. Sin embargo, los expertos no encontraron ninguna relación entre la disminución de la cantidad de sueño de ondas lentas y el desarrollo de resistencia a la insulina, la salud física o el funcionamiento del cerebro en las niñas.

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