Enseñar a un niño a dormir por su cuenta no es difícil, y cuanto antes los padres empiezan a hacerlo, más rápido se obtiene un resultado exitoso.
El niño está listo para uno mismo sueño a la edad de 3-4 meses, cuando su cuerpo se reconstruye en el otro ritmo biológico del sueño y la noche, en comparación con el diario aumentando dramáticamente - comienza a dormir sin interrupción 5-7 horas. Antes de esta edad, es deseable disponer la fecha y el modo de alimentar al niño de una manera que no se había establecido un patrón claro entre el sueño nocturno y la capacidad de comer.
Promover activamente la lactancia a demanda (incluyendo la noche) durante los primeros años de vida no es propicio para esto. Como regla general, el niño muy rápidamente se acostumbra a ciertas condiciones que le garanticen el confort - la presencia de un número de madres, y la fuente de alimentación. Mientras tanto, los nutricionistas europeos durante mucho tiempo han llegado a la conclusión de que después de un año de la alimentación nocturna ayuda no sólo para desarrollar hábitos alimenticios irregulares, sino también la caries dental, incluso en niños menores año.
Aquí hay algunos pasos que le ayudarán a enseñar a su bebé a dormir por separado. Necesito hablar con su hijo por qué debe dormir separados de sus padres. Se puede decir que es mayor de edad, y los padres necesitan un buen descanso. Ese chico tiene una cama maravillosa y confortable, donde se le ocurriría interesantes y buenos sueños, etc. Edad del niño - no un obstáculo para la conversación sobre este tema. Incluso los niños que acaba de encender seis meses, capaces de entender lo que dicen los padres, para capturar su estado emocional.
Tenemos que crear una o más rituales que acompañan a ir a dormir: baño, masaje, leer libros o cantar una canción de cuna. No importa que se va a utilizar, es necesario realizar rituales estrictamente de acuerdo con el procedimiento establecido. Esto ayudará a los niños a evitar la ansiedad innecesaria en relación con las nuevas normas en sus vidas. Poner a un niño a la cama, con afecto le deseo buena noche, sin dejar de ser tranquilo y confiado en sus acciones. Luego hay que cerrar la puerta y salir de la habitación, dejando al bebé solo.
