Es hora de maíz sabroso y dulce, que como casi todos, especialmente a los niños. Pero el maíz no sólo es delicioso, pero también es útil para toda la familia. En su composición que contiene un máximo de 26 elementos de la tabla periódica y es un tesoro de oligoelementos importantes del cuerpo tales como hierro, calcio, fósforo, y oro incluso. Además, es rica en vitaminas B, E, A y PP, que son necesarios para la belleza de la piel, las uñas fuerza y brillo al cabello y ayuda a hacer frente a la depresión. Pero los aminoácidos lisina y triptófano, que no se producen en el cuerpo humano, contribuir a la normalización del intestino, lo que lleva a tonificar los músculos.
La ventaja de maíz hervido que Shell granos durante el tratamiento térmico se mantiene intacto, lo que significa que no pierde sus propiedades beneficiosas. Y si la forma habitual de cocinar el maíz parece aburrido para usted, le ofrecemos una receta nueva y emocionante que será apreciado por todos los miembros de su familia.
PREPARACIÓN Paso a paso
Tome el maíz en la mazorca, y los partió por la mitad. Llenarlos con agua de modo que apenas le cubría las orejas y se puso el fuego. Cuando el agua hierva, añadir la pieza gruesa cacerola con mantequilla y un vaso de leche. Después de 8-10 minutos, y el maíz estará listo para adquirir un rico sabor cremoso. Buen provecho!
IMPORTANTE: A pesar de que esta hierba es muy útil, como cualquier otro producto, no tiene contraindicaciones. Por ejemplo, para limitar o eliminar por completo de la dieta de las orejas de oro necesitan personas con problemas de coagulación de la sangre, la obesidad pi, gástrico, la propensión a las alergias, es hipersensible.
