Cocinar la sopa durante unos días o calentar en la mañana de ayer puré de patatas - la norma para muchas mujeres, sobre cuyos hombros convenientemente situado en el mundo. Muchos de nosotros tratamos de manera ahorrar tiempo tratando de tener tiempo para hacer todo. Pero ¿sabía usted que en algunos casos el calentamiento de los productos está plagado por un grave peligro? Y puede conducir a consecuencias irreversibles no sólo en adultos sino también en niños.
editorial Kolobok.ua He recogido una lista de productos que no deben ser re-tratamiento térmico legibilidad.
CARNE DE POLLO
Al calentar la proteína de pollo cambios en la estructura, y significa que el tracto digestivo no puede hacer frente a la digestión de los alimentos. Y calentar el pollo sólo causará dolor en el estómago.
Qué hacer: Si la pieza restante de pollo, cortar y añadir a una ensalada de verduras frescas. Y una abundante y sabroso, y útil.
PATATAS
Calambres, irritación y pesadez en el estómago puede causar los platos calientes de patatas. Y, además, si los platos de patatas almacenados sin la temperatura adecuada, se desarrollan botulismo, que en las derivaciones a su vez a una intoxicación grave.
Qué hacer: patatas fritas y la cazuela cocinar porciones pequeñas.
ESPINACA
Un producto muy útil, amado por todos los aficionados de un estilo de vida saludable. Pero cuando re-calentamiento del producto nada útil en los restos de espinaca. Y usted está contenido sólo con los nitratos, que son liberadas durante el tratamiento térmico. Esto sólo conduce al desarrollo de células cancerosas.
Qué hacer: mejor para cocinar la espinaca pequeña cantidad de comida. Y si estaba preparado, añadirlo a la salsa de color, esmeralda que sólo complacer a la familia.
HUEVOS
El calentamiento de los huevos, que no sólo va a causar malestar en el estómago, pero puede provocar envenenamiento.
Qué hacer: de huevos cocidos cocinar ensaladas. Incluso puede hacer que en las tortas (por ejemplo, trufas). Un huevo frito o huevos revueltos son generalmente mejor tiro.
REMOLACHA
Este vegetal es único, ya que durante la preparación no pierda sus propiedades beneficiosas. Y así, la sopa y sopas basadas en ella son extremadamente útiles. Pero aquí en el momento de la calefacción, por desgracia, todos los buenos se evapora, y se obtiene un plato de "vaciar" en el que sólo hay fibra.
Qué hacer: No cocinar sopas y borscht una semana. Deja que estos platos serán preparados por un día, pero que beneficiará a toda la familia. Los nutricionistas recomiendan generalmente más a menudo entran en los platos de dieta... remolacha cruda. Ensaladas basadas en ella simplemente increíble.
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