La maternidad - es una gran felicidad. Y mamá, no está listo para disfrutar después de dar a luz a su nueva condición, causando una falta de comprensión de los demás. Sobre todo si no hay una sola madre sin medios de subsistencia, como una mujer casada y su bebé sano. Bueno, en realidad, lo que más se necesita? Después de todo, muchos y no llegó a concebir y dar a luz a un bebé sano. Como se suele decir, vivir y disfrutar, ya que ponerse de mal humor.
Muchos años de la depresión post-parto, ni siquiera se hablaba. Se prestó atención a la salud física de las madres, pero no mentalmente. Y ahora trastorno psicológico posnatal es percibida por muchos como un capricho. Sin embargo, adolece de una forma u otra cada cuarto madre. Sólo hablar de ello no es aceptada. La maternidad - esto es la felicidad, y punto. Y las mujeres son silenciosos y no comparten sus sentimientos con sus seres queridos incluso la acumulación de tensión y sensación vergüenza y la vergüenza de su condición, o el miedo de ser confundido con los locos y ser separados de ellas niño.
Y más aún, pocas personas saben que los trastornos mentales posparto - no es sólo la depresión, pero aparte el estado emocional - como el aumento de la ansiedad, TOC (trastorno obsesivo compulsivo), la neurosis o psicosis. Que no siempre se manifiesta en forma de estado de ánimo deprimido, llanto o el deseo de suicidarse.La ira y la irritabilidad. La mujer tiene una sensación de extraños agresión antes de que su escala: el deseo de tirar cosas, romper los platos. Ella está listo en todo momento para romper los demás. La rabia se produce incluso en relación con el niño, para que luego atormentado por la culpa.
La distracción y la "niebla". Todo el mundo está familiarizado con el fenómeno de la "prolactina cerebro", cuando en relación con el desarrollo de la hormona prolactina necesaria para la lactancia materna, una mujer se dispersa, se deteriora su memoria. Cada mama joven enfrenta con el hecho de que ella tiró la ropa sucia y basura pañal puesto en la lavadora. Pero en este caso estamos hablando sobre el estado del cubo, en la que, por otra parte, a menudo impuesta aumento de la ansiedad o la depresión y para operar en este estado convertido completamente irreal.
pensamiento aterrador.En mi cabeza todo el día desplazará terribles imágenes y terribles pensamientos acerca de lo que podría suceder con el bebé: "Y de repente la cabeza atascada en la barandilla cuna, que se caiga de las manos, sofocado en su sueño o ahogados en el baño? "En algún lugar cerca de allí es la idea en el subconsciente," y sin embargo, va a ser mi vino ". Vierta el aceite en el fuego todo tipo de programas de entrevistas y noticias terribles, que habla de las madres que mataron a sus hijos. Como resultado, los cabeza comienza a latir pensaron: "¿Qué pasa si hago eso?" Y el día pasa como en una película de terror. Las mujeres por lo general nadie lo reconoció, tratando de hacer frente a su propia pesadilla, porque tienen miedo, que van a estar loco para manyachek que representan una amenaza para el niño, y se envía al forzada tratamiento.
El interior vacío. La depresión puede manifestarse una sensación de vacío, separación de la realidad, la indiferencia y completa indiferencia hacia el niño, el deseo de esconderse debajo de una manta o ejecutar en un desierto isla. Para todo esto mezclado con un sentimiento de culpa, porque todos sabemos que una madre debe amar a su bebé y disfrutar de la maternidad.
Insomnio.A menudo se puede escuchar el consejo dirigido a madres con niños pequeños: "El sueño cuando su bebé y". Pero no siempre es fácil de hacer. Mujer totalmente agotado y se desploma agotado, pero no puede conciliar el sueño. Todas las mentiras noche ella y escucha la respiración de su hijo: "Y repentinamente de ella que algo va a suceder." También es uno de los síntomas de la depresión posparto.
El bienestar físico. Todo cuerpo rasbalansirovano y los intentos para recoger a sí mismo quedado en nada. Usted no tiene un resfriado - pero el cuerpo y dolor de cabeza, no envenenado, pero los problemas con la digestión dolor. Un corazón sin razón aparente comienza a latir, como si fuera a saltar fuera de su pecho. La depresión puede manifestarse en un nivel físico y malestar inexplicable.
En primer lugar,lo que necesita saber - de lo que todos sentimos, no se conviertan en una locura o una mala madre. Posparto estados mentales se producen por diversas razones - el parto obstruido, oleadas hormonales y otros factores objetivos.
En segundo lugar - que son tan solos. A pesar de que son la red, no es probable encontrar similitudes con sus historias, pero es sólo porque nadie quiere reconocerse a sí misma como "una madre fallado."
Y, por último, a pesar de la depresión posparto es a menudo el caso, no debería ser la norma y de la necesidad de deshacerse de él. Lo mejor es hacer una buena acción a un psicólogo que puede ayudar a corregir la situación. Usted puede ser un buen número de entrevistas para entender el problema y corregir la situación. En algunos casos, se puede asignar a las drogas que son compatibles con la lactancia.
Es muy importante en este caso el apoyo de amigos cercanos. Y muy pronto, usted será capaz de disfrutar plenamente de la maternidad. Cuidar de sí mismo y sus seres queridos!
Y nos gustaría mucho que a cada papá feliz y definitivamente le dijo a mi esposa aquí estos 7 frases cuando regresa del hospital con el bebé.
