Por la opción de comer en el coche debe ser tratado no menos responsable que a la elección de aceite de motor o taller. Hoy os voy a mostrar cómo hacerlo correctamente.
Es mejor al volante es, por supuesto, no tienen. Es realmente distraer la atención de la carretera (al igual que habla en una célula). Por otra parte, en algunos países, para la alimentación de conducción punible. Sin embargo, seamos realistas: los automovilistas comer y comerán al volante. Una cosa es cuando se mueve alrededor de la ciudad, donde todas las medidas posibles para encontrar un punto de restauración y otra muy distinta - si usted tiene que viajar largas distancias o de pie en un atasco de tráfico.
Así que si usted todavía tiene que comer en la rueda - comer adecuadamente. Principal - es la elección de los productos. En la carretera, evitar grasos, salados y alimentos pesados y productos lácteos. Ese tipo de alimento no sólo puede causar indigestión, pero conduce a la fatiga del cuerpo, y la concentración de la caída del conductor.
5 alimentos que se pueden comer al volante
Mezcla de frutas secas y nueces. Esto es útil, sabroso, conveniente y valor de la energía le permite satisfacer su cuerpo tan pronto como sea posible.
Las manzanas y algunas frutas. Ellos permiten que la luz de enfriamiento hambre y no ocupan mucho espacio. Además, estos frutos es agradable al tacto en la mano, mientras que las manzanas y las peras son los mejores pre-cortadas en rodajas, que se puede poner en la boca en su conjunto. Por supuesto, no todas las frutas son adecuados para su uso durante la conducción. Por ejemplo, melocotón, muy probablemente, se destacan jugo, que puede distraer la atención del conductor de la carretera. Aquí, por ejemplo, con los plátanos, esto no funciona, por lo que si no lo hace como las manzanas, se puede cambiar a ellos.
sándwiches tradicionales (Sin mantequilla) para las carreteras son ideales - que son fáciles de mantener, tienen un alto valor energético, además de su fácil y rápido de preparar.
Rollos pequeños y mini burrito.sándwiches alternativas - mini-rollos y burritos. Eso sí, no confundirlos con shawarma! Tradicional shawarma más gordos y mucho más grande en tamaño, es necesario tener en sus manos, mientras que los rollos (Por ejemplo, rollitos de primavera - Remojar el papel de arroz en agua tibia y envolver sus ingredientes favoritos) se puede poner en la boca por uno. Además, son muy nutritivos.
Cookies.Otra alternativa sencilla y asequible - una galleta de ordinario. Es así sacia el hambre pequeña, es agradable al tacto, es imposible ensuciarse. Y galletas prácticamente no se deteriora. No por casualidad, incluso galletas son parte del ejército de raciones secas. Lo mejor es tomar algunos tipos simples de sal, por ejemplo, "oblea" o "María".
4 productos que absolutamente no se puede comer mientras se conduce
El té y el café. Al beber bebidas calientes en la rueda de probabilidades de quemarse. Y si derramarlo sobre sí mismo, porque, en general, y para cerrar el accidente. Según las estadísticas compiladas por los EE.UU., el café al volante - uno de los factores más comunes que conducen al accidente. Por lo tanto es mejor esta bebida durante el movimiento de no beber. Pero si realmente quieres, y su mañana en un atasco de tráfico sin una taza de café no representa - asegúrese de usar el soporte de tapa y copa!
Hamburguesas. Mantenga la hamburguesa en una mano que muy probablemente no será capaz de, además, muy probablemente, obtendrá sucio. Si decide comer en las redes populares de comida rápida, sirve hamburguesas - es mejor no parar y tomar un aperitivo en el camino.
helado. Se tiende a derretirse con rapidez, por lo que es más probable a ensuciarse. En segundo lugar, usted tiene que mantener en sus manos - sólo posponer la taza o de paleta hacia el no trabajo. En tercer lugar, el helado frío - la sensibilidad de los dientes que puede distraer la atención de la carretera.
Semillas. La peor comida para el consumo al volante puede admitir de forma segura las semillas de girasol. Ellos son una gran distracción de la carretera, ya que tienen que ser limpiados constantemente, e incluso un lugar para poner la cáscara. Además, no dicen que las semillas pueden realmente comer.
Y lo más importante, en su coche debe ser siempre un suministro de agua potable. No hay nada más importante para saciar su sed y llenar el balance hídrico. Comer bien y mantenerse saludable!
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