¿Con qué rapidez limpiar el cuerpo de la nicotina y sus residuos

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Este artículo analiza el tiempo que tarda el cuerpo para eliminar la nicotina, y si hay maneras de deshacerse de él más rápido.

Dejar de fumar - dejar de fumar
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Tras el cese del tabaquismo continúa siendo una parte de la nicotina en el cuerpo. Los exámenes médicos pueden detectar rastros de ella en la orina, la sangre, la saliva, el cabello y las uñas más por un largo tiempo.

¿Por cuánto tiempo permanece en el cuerpo de la nicotina

Tabaco, cigarrillos y vuelo estacionario electrónico contiene nicotina, y no importa lo que se mete en el cuerpo, la adicción viene de él.

Dos horas después de recibir la dosis inicial de nicotina en la sangre se reduce a la mitad. Esto significa que la nicotina tiene una vida media de aproximadamente dos horas. Tal un corto período de tiempo medio que el cuerpo necesite inmediatamente otra dosis.

Al salir de la sangre en el hígado, se disuelve de nicotina más de 20 compuestos diferentes, incluyendo cotinina, que se retrasa en el cuerpo mucho más tiempo. Se llevará un par de semanas "libres de tabaco" para el nivel de cotinina llegar a ser muy baja. Es por ello que, por ejemplo, los empleadores están utilizando la prueba puede determinar los fumadores después de un largo tiempo.

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Los rastros de nicotina en el cabello sigue siendo incluso más tiempo, aunque las pruebas de su presencia se hace raramente, a excepción de la investigación científica.

El tiempo requerido para la limpieza

1. Con la edad, los restos de nicotina en el cuerpo por más tiempo. En los seres humanos, es prácticamente no se emiten más de 65 años.

2. Las mujeres, por regla general, la nicotina se procesan más rápidamente que para los hombres, sobre todo si se usan píldoras anticonceptivas.

3. Cuanto más a menudo y cuanto más fuma una persona, el tiempo de producción aumenta.

Tiempo de la nicotina "romper"

La gravedad y el momento de los síntomas físicos de la abstinencia varían. Los científicos afirman que las personas que fuman cinco o menos cigarrillos por día, no se sienten los síntomas físicos intensos, debido a que sus cuerpos son menos dependientes de la nicotina. Sin embargo, aún pueden tener una conexión psicológica y emocional con el tabaquismo.

En el peor de los casos, los síntomas de abstinencia se producen dentro de unos pocos días y el último par de semanas. La primera semana suele ser el más difícil. A continuación, los síntomas disminuyen gradualmente en las próximas semanas.

Las consecuencias de la "ruptura"

● ansiedad o el estrés;

● irritabilidad e inquietud;

● insomnio;

● depresión;

● pérdida de atención y concentración;

● aumento del apetito.

Una vez que los síntomas físicos desaparecen, y el cuerpo elimina los residuos de nicotina, todavía se puede sentir las ansias psicológicas a humo. A menudo esto se debe a que se utiliza para el proceso de fumar. Este deseo se incrementa durante los períodos de estrés o si bebe alcohol.

El humo se eleva en contra

Al pasar o veyping - una invención relativamente reciente. En este sentido, la investigación no ha hecho lo suficiente en sus consecuencias a corto plazo y largo plazo. Algunos estudios muestran que el chico entrega menos nicotina que los cigarrillos. Otros dicen - cotinina y nivel de nicotina es mucho mayor en las personas que utilizan veyping.

Es difícil decir cuánto nicotina se inhala con el chico. soluciones vape contienen cantidad diferente de los mismos. Además, sus marcas son muchas inexactitudes.

Cómo limpiar el cuerpo de la nicotina

No es posible de forma rápida "lavar el cuerpo." Con el fin de pasar con éxito la prueba de la nicotina, necesita al menos una abstinencia de 10 días a partir de ella.

Sin embargo, hay maneras para ayudar a limpiar el cuerpo:

1. Beba mucha agua para retirar los residuos desde el riñón y el hígado.

2. Coma alimentos saludables ricos en antioxidantes para restaurar y fortalecer el cuerpo.

3. Ejercicio para calentar la sangre y mejorar la circulación, por lo tanto deshacerse de los residuos a través de la transpiración.

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Más información útil sobre elSalud y VidaPrometo que habrá muchas cosas interesantes!Gracias por ver!

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