A partir de nuestra alimentación y nuestra salud depende. Hay alimentos que causan un gran daño, y tiene, por el contrario, es muy útil. En este artículo quiero hablar de productos que ayudan a disolver los cristales de ácido úrico y contribuir a su eliminación. Esto le ayudará a deshacerse de cálculos renales, dolor en las articulaciones y prevenir la gota!
Nuestro organismo en sí mismo puede excretar el ácido úrico. Pero cuando el ácido es demasiado, empezar a graves problemas de salud, en particular, no es la gota, se forman cálculos renales, etc.
Toda la materia en purinas
Estas sustancias se encuentran en muchos alimentos, incluyendo la proteína animal. Se purinas y causar la formación de cristales de ácido úrico. Con un aumento de ácido úrico en sangre, hiperuricemia diagnosticada. Esto es debido a la incapacidad de los riñones para ácido salida o simplemente debido a su abundancia en el cuerpo. En este caso, una persona puede obtener:
- acidosis metabólica;
- problemas de la piel;
- dolor en las articulaciones;
- cálculos renales;
- leucemia;
- la diabetes;
- gota.
Por lo que debe incluir en su dieta alimentos que son capaces de tratar con exceso de ácido úrico en el cuerpo. Necesitan comer con regularidad para evitar cualquier problema!
Pepinos y brócoli
Estas dos verduras deliciosas y saludables pueden ser incluidos en un artículo. Ellos son igualmente eficaces en la reducción de la producción y la formación de ácido úrico en el cuerpo. Los cristales normalmente se acumulan alrededor de las articulaciones, dando lugar a sensaciones dolorosas y su deformación.
Ver también: Como se deduce de las articulaciones y el ácido úrico del cuerpo entero
plátanos
Esta fruta útil es rica en potasio soleado, y que es increíblemente útil para reducir la cantidad de ácido úrico en el cuerpo.
zanahorias
Zanahoria cruda que también es activa reduce la cantidad de ácido úrico en el cuerpo, además, vegetal mejora la salud humana como un todo!
cereza
Aromatic, jugosa baya normaliza los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Todo ello gracias a su composición de materia de la antocianina. Cerezas impide perfectamente la formación de cristales de ácido úrico alrededor de las articulaciones. Por cierto, la antocianina encuentra en muchas otras bayas cerezas, moras, arándanos, fresas, arándanos, cerezas, pero es más.
agua
No hay ninguna parte del agua, por lo que necesita para beber en grandes cantidades todos los días. Se reduce el nivel de ácido úrico y también contribuye a la eliminación como es, y toxinas del cuerpo.
apio
No todo el mundo le gusta este vegetal, pero es muy útil. No sólo eso disminuye el apio el nivel de ácido úrico, sino que también evita que la influencia nociva, y también hace que se sienta mejor en su conjunto y ayuda a perder peso!
manzana
Se limpia el cuerpo de toxinas, toxinas y exceso de ácido úrico.
limón
Muy útil el uso de agua de limón. La bebida es eficaz para reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Debe beber después de media hora después de comer.
té verde
Lleno de antioxidantes, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, incluyendo inflamación de las articulaciones. Bebida reduce la cantidad de ácido úrico, combate y previene el desarrollo de la hiperuricemia de la gota.
cebollas
cebolla cruda es no sólo fortalece el sistema inmunológico, pero también ayuda a evitar la acumulación de grandes cantidades de ácido úrico en el cuerpo. Se puede comer ensalada de cebolla, con la adición de jugo de limón, aceite de oliva y semillas de lino.
Si usted tiene dolor severo, consulte a su médico.
Ver también: 7 estado de sus uñas, que se puede decir de los problemas en el cuerpo
Artículo original publicado aquí: https://kabluk.me/zdorove/10-produktov-kotorye-pomogut-rastvorit-i-vyvesti-lishnjuju-mochevuju-kislotu-iz-organizma.html
