¿Quieres que tu cabello para permanecer siempre bella? Tatiana Melnichuk experimentó descubre trichologist todos los secretos para las mujeres. Siga estos consejos para tener un cabello fabuloso!
1.Ot estacional "derramamiento" de cabello no puede escapar. De la misma forma que los animales pierden su piel, que tenemos en una densidad media de cabello se cae a 60 cabellos por día. Esta es la norma!
2. Si a menudo se va a hacer una cola apretada, que hacer daño al cabello en un 30%. Del mismo modo, las influencias y capacidad. Debajo de la glándula sebácea tiene el músculo que levanta el cabello. Bajo el peso de las extensiones de cabello o la cola, ella tiene que permanecer estable en hipertonía. Por lo tanto, el daño se produce en las células madre. Se recomienda capacidad de hacer con una pausa de 3-4 meses, de lo contrario el pelo es grueso.
3. Este saludo y la capacidad de los cilios. Así que no pierdan su espesor natural, organizar pausas para 2-3 meses entre la extracción y la nueva pestaña.
4.Izbegayte el estrés! Después de una fuerte agitación emocional acerca de un par de meses esperar a que un "derramamiento global" del cabello.
5.Volosinki a 80% de proteína. Por lo tanto, si se quita de la dieta de proteínas, cabello quebradizo y poredeyut convertido.
6.Zamechatelnoe remedio para la caída del cabello - masaje en el cuello. vasoespasmo puede causar la pérdida, y mejora el masaje de la circulación.
7.Normalnoe sueño - 8 horas. Si duerme más largo - el cabello se vuelve graso, en suma - opaco.
8.Pri longitud media más óptima para la estimulación de los folículos pilosos - trenza libre sin tensión y están apretados.
9.Regulyarno peinar el cabello. No tenga miedo de hacerlo en su pérdida de temporada. pelos muertos tienen que eliminar de la "melena" en general.
10.Volosy graso? 50% de grasa - el vino del cuero cabelludo, por lo que tiene que hacer el peeling una vez a la semana. Use herramientas con ácido glicólico, que se disuelven de tubo de engrase. Cada tipo de cabello adecuado ciertos fondos.
11. ¿Con qué frecuencia te lavas el pelo? Todos los días - que tiene tipo de cuero cabelludo graso, 1 cada 2-3 días - 1 mixtos, cada 5-7 días - seco.
12.Vasha extremos problema secos y raíces grasientas? Está utilizando el champú equivocado. Elija un producto con un pH que es neutral!
13.Nastoyaschy champú de calidad es caro. La estructura de los fondos debe incluir parabenos y sulfatos. Pero champús baratos que son el resultado de la refinación del petróleo, y caro - extractos de plantas.
14. Si tienes la piel grasa, su pH es 7-7,2. Por lo tanto, se necesita un champú con un pH de 3,2-3,5. En el tipo seco de pH de la piel - 2,3 - necesario el uso de champú con pH 6,0 (champú para bebé).
15. Lavar el cabello que necesita, dependiendo del grado de contaminación del cabello, incluso si se ven obligados a hacerlo 2 veces al día.
16. Si tiene que lavar el cabello con frecuencia, es mejor que comprar dos champú. Una limpieza profunda, y la segunda con un pH neutro (5,0-5,5). Alternarlos.
17.Esli tiene el cuero cabelludo seco, y luego frotar en los acondicionadores de aire o aceite - no ayudará. En este caso usted debe consultar a un tricólogo. Se recogerá una línea especial de atención, lo que por lo general consiste en lociones y sueros a gialuronka.
18.Za tipo cuero cabelludo vida puede variar. Lo influye el cambio climático, el agua, los alimentos, el embarazo. Por lo tanto, de acuerdo con los cambios, es necesario el cambio y champú.
19.Obyazatelno después de hacer ejercicio y visitar la piscina lavar el cabello con un champú neutro para limpiar la sal de la piel y para normalizar su acidez.
20.Sovmeschenie plomada rubia y volumen - apenas tarea factible. Lo importante más para usted - hidratante. Utilizar mascarillas, acondicionadores, aerosoles y aceites.
21.Nanosit herramientas tales como aceites, acondicionadores y mascarillas sólo necesitan a los extremos de las raíces.
22.Keratinovoe pelo laminación hace que sea peor. En lugar de ello, utilizar estos procedimientos cócteles con ácido hialurónico, ceramidas y minerales.
23.Pozvolte a sí mismo antes de ir a la cama un vaso de vino tinto de calidad. No sólo es relajante, sino que también estimula los folículos pilosos para crecer. Además tendrá una piel sana e hidratada de la cabeza, pero sólo si se aloja en un vaso.
