Bienvenido! Yo trabajo como médico durante 21 años. Mi nombre es George O. Sapego. Este artículo le dirá usted a dar un paseo en la mordaza sobre la postura durante el sueño.
Algunos recursos populares me hacen feliz. Son muy positivo. Sin reverso de la medalla, leyó bien. Pero estos recursos - un transportador. Recogen materiales interesantes. Siempre hay una carrera. Y la prisa a menudo conduce a qué? Errores y mentiras.
Hay un artículo de divulgación acerca de por qué la gente no puede dormir. En su texto proporciona un enlace a un gran recurso de la Clínica Mayo. Esta es una de las clínicas médicas privadas más modernos en el mundo. En este sitio maravilloso clínica. Es muy útil para las personas. No hay nunca una mentira. Puede sacar la información y traducir. Eso sí, no tenga que añadir a su comprensión de algún problema médico! ¿Por qué? ¿Por qué añadir sus mentiras? Mover y eso es suficiente. popular artículo el autor no pudo resistir. Esto es lo que escribió:
... plantean en el estómago es considerado el más perjudicial, ya que la columna vertebral y los músculos en esta posición, no se relajan, y el pecho se comprime y dificultad para respirar. Esta posición es especialmente perjudicial para aquellos que tienen enfermedades del corazón, arteriosclerosis o de los pulmones ...
Autor, querida, la Clínica Mayo escribió sobre el dolor de espalda. ¿Por qué llevar a la enfermedad respiratoria y pulmonar? Quieres decir que es algo que sabes?
Cualquiera que haya visto a pacientes con enfermedades pulmonares graves (incluso si el paciente fuma abuelo) saben que cuando estos pacientes se asfixian, que se colocan sobre el abdomen. En el estómago es más fácil respirar.
Mentí a nuestro autor. La arrastró y mintió. He arruinado la canción. Echado a perder una relación maravillosa de la Clínica Mayo.
¿Y el dolor de espalda?
Bueno, en realidad es malo para mentir sobre su estómago. Así flexionar su espalda baja y duele. Y así envuelto la cabeza hacia un lado y empieza a dolor de cuello. No es muy útil.
Es mejor mentira y parte posterior o lateral. Bajo la cabeza debe ser almohada que apoya la posición correcta de la cabeza con respecto al torso. La cabeza no debe desviarse ni a la derecha ni a la izquierda del hombro.
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