Hay algunas maneras eficaces para ayudar a las personas con diabetes a deshacerse de su edema acoso. Algunos de los métodos polémicos. Y, por supuesto, requiere la consulta previa con el médico, así como la precisión en la ejecución. ¿Cuáles son estos métodos? Vamos a investigar.
1. infusiones de hierbas
Este método - uno de los más seguros. Relativamente, por supuesto, porque hay "hierba", después de lo cual el Boletín de largo. Esto es a debe tener en cuenta.
En general, hay muchas recetas diuréticos. Sin embargo, la diabetes de las infusiones de hierbas más eficaces y seguras 2 considerados - desde las caderas (frutas) y manzanilla (flores). Justo antes de que se tratara de hacer y beber, usted debe asegurarse de que no hay una reacción alérgica a los componentes de los fondos.
Es importante: Además diurético, estas composiciones tienen un buen efecto tónico. Al mismo tiempo, se puede beber en vez de té, pero, por supuesto, mediante el control de la cantidad de líquido.
2. los días de ayuno
En la diabetes en estos días - un caso especial. Se requiere un enfoque muy cuidadoso y la consulta con un médico, que "en el asunto."
Deshacerse de edema, lo mejor es que el diagnóstico "diabetes" funciona harina de avena. El día se puede comer hasta 400 gramos (si se pesan en seco). hervir el agua, el aceite, el azúcar.
También se puede practicar el ayuno días con kéfir y queso cottage. En este caso, los productos utilizados deben ser bajos en grasa. Hay restricciones y volumen - de yogur al día puede beber 1,5 litros, no más queso para comer - no más de 400 gramos. Y no hay que olvidar un montón de líquidos al día (kéfir con base), de lo contrario todo el evento "descongestivo" se vaya por el desagüe.
3. Gimnasia, correr
Aquí - que está más cerca. Los expertos recomiendan cardio - bicicleta estática, cinta de correr, saltar la cuerda. Pero si en el "apéndice" al paciente con diabetes tiene kilos de más en un gran número (y, a menudo exactamente lo que ocurre), entonces todo esto no es sin duda adecuado. De todos modos, una vez. Por lo que necesita la gimnasia habituales (y por primera vez en el modo de ahorro de energía). Y en un período relativamente corto de tiempo será capaz de perder una buena cantidad de líquido. Es cierto que su cuerpo va a exigir persistentemente hacia atrás. Y nosotros deberíamos darle un agua potable limpia - en ausencia de contraindicaciones, al menos 1,5 litros por día.
4. masaje de drenaje linfático.
Él, por supuesto, se recomienda más de las personas sanas. Pero también es adecuado para los diabéticos, si no hay otras enfermedades. Acaba de celebrar que debe necesariamente experto, entonces deshacerse no sólo de la inflamación, sino también de la grasa del vientre, incluyendo visceral.
También será necesario ajustar la dieta. Reducir el consumo de sal a un mínimo, de hecho, la sal retiene el exceso de agua en los tejidos, no permitiendo que salga del cuerpo sin dolor.
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