Los expertos estadounidenses del Instituto Nacional de Oncología y los Institutos Nacionales de Salud han llegado a una conclusión importante. Si todos los días para beber 6 tazas de café, el riesgo de muerte prematura se reduce en un 16%.
A principios de los científicos del siglo llevado a cabo seis años por la salud el seguimiento de 500.000 personas en el Reino Unido. Las personas de edades comprendidas entre los 40 y los 70 años de edad respondieron a la pregunta sobre el número de tazas de café al día borracho.
Los médicos encontraron que el consumo diario de 8 tazas de café reduce el riesgo de muerte prematura en un 14%, hasta 5 tazas - 16%. La menor reducción del riesgo establecido por el uso de la bebida en una cantidad de menos de cinco tazas. Los resultados impactantes del estudio se han publicado en el sitio web oficial de la revista Journal of the American Medical Association.
Es de destacar que estas cifras no dependen del tipo de café: incluso puede ser descafeinado o soluble, según el Dr. E. epidemiología del cáncer Loftfilda.
Posibles daños en el café
Se han realizado muchos estudios para demostrar el beneficio o daño de la falta de café. Por ejemplo, Se sabe que el contenido de los granos de café acrilamida cáncer gatillo compuesto puede. Sin embargo, en 2016 la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer eliminado café de una lista de "posible carcinógeno". Hasta la fecha, los científicos no tienen datos concluyentes que demuestren que la utilidad de la bebida de café es mayor que el daño de él.
! interesante La información se obtuvo de la Agencia Europea para la Seguridad de los alimentos. Sus expertos no recomiendan utilizar a diario durante más de cuatro tazas de café fuerte - café espresso.
¿Quieres saber más acerca de la medicina? No se olvide de apoyar a nuestro canal en el servicio de Yandex. Al igual que el Zen y suscripción. Nos motiva la publicación de los materiales más interesantes. Además, se puede aprender rápidamente sobre nuevas publicaciones.
