Recientemente en la recepción tuve dos personas con la misma enfermedad - enfermedad de la piel del acné. Independientemente el uno del otro, niño y niña.
Al parecer, ¿dónde está la endocrinología y dónde está el acné?
Pero son las hormonas las que juegan el primer papel en esta enfermedad.
Y puedo decir con absoluta certeza que problema de acné se puede solucionar por completo normalizando el equilibrio hormonal. Y esta es la tarea del médico.
Pero lo que se requiere del paciente es que reconsidere seriamente sus hábitos alimenticios. Y aquí puedo sorprenderte, quizás molestarte.
Según estudios clínicos, las personas con acné tenían 4 veces más probabilidades de beber leche (o helado) que las personas sin acné.
Aquí están los enlaces para investigación
Para el segundo
Se requiere un complejo de factores que se han desarrollado en el cuerpo de una persona. En las mujeres, los días del ciclo también se ven afectados.
Pero específicamente estos estudios indican que eSi el acné lo molesta, debe excluir de la dieta los alimentos que provocan una exacerbación.
Lo más interesante de esto es que estos jóvenes pueden, con los ojos cerrados y en medio de la noche, nombrar estos productos:
- chocolate y dulces,
- alcohol,
- graso,
- frito,
- muy picante,
- vinagre.
¿Cuál es el mecanismo nutricional del acné?
La mayoría de los alimentos "prohibidos" tienen un índice glucémico alto.
Cuanto mayor sea el nivel de azúcar en sangre, mayor será la insulina.
Eso, a su vez, aumentará el nivel del factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1).
Y esta hormona hará que aumente el nivel de dihidrotestosterona o DHT. No sin la participación de la progesterona, pero más sobre eso la próxima vez.
Un alto nivel de DHT cambiará la composición de los lípidos de la piel, la diferenciación de los queratinocitos (se altera el “cambio” de las células de la piel) y se desarrollará hiperqueratosis.
En lenguaje sencillo, todas las condiciones para el acné de la piel.
Corrección nutricional proporciona mejoras significativas, pero la recuperación completa, como regla, se puede lograr en combinación con el tratamiento.
Su doctor Pavlova
Ver también: Por qué la leche de vaca es mala para la salud.
