Los presentadores del programa Ranok z Ukraine en el canal de Ucrania Maria Melnyk y Grigoriy Herman aprendieron si los tacones altos realmente tienen un efecto negativo en las elegantes piernas femeninas y qué es un tacón ideal.
Los tacones altos pueden causar muchas enfermedades. Al caminar con tacones, los músculos de la pantorrilla no participan en el proceso. Debido a esto, la sangre no llega a nuestras extremidades. La fatiga, la hinchazón y los callos son solo el comienzo. Por lo tanto, una de las enfermedades más comunes de las mujeres: las venas varicosas. Si usa constantemente zapatos de tacón alto, el pulgar se deforma: el hueso comienza a sobresalir.
“En este caso, la espalda baja sufre y el problema de espalda también está presente. Debido a la sobrecarga, los músculos de la espalda se cansan ”, dice el traumatólogo Vladimir Zabashta.
Los expertos hablan sobre cómo usar zapatos de tacón sin dañar / istockphoto.com
"La plantilla permite descargar el pie, cargarlo correctamente y nivelar algunas manifestaciones de pie plano", aconseja el cirujano Alexander Borkivets al aire del canal de Ucrania. "Y la altura óptima del tacón es de 3-5 cm".
Los expertos hablan sobre cómo usar zapatos de tacón sin dañar / istockphoto.com
“Debe tirar del calcetín hacia sí mismo, hacer esos 15-20 movimientos y esto evitará el estancamiento de la sangre en las extremidades inferiores”, comenta el cirujano.
Por lo tanto, chicas, para no lastimarte las piernas al usar tacones altos, no los uses todos los días, y mejor con una plantilla especial. Pero es mejor dar preferencia a los zapatos con tacones de hasta cinco centímetros.
Vea el programa "Ranok z Ukraine" de lunes a viernes a las 6:29 en el canal "Ucrania".
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