No todo el mundo sabe que en la temporada de calor, el riesgo de formación de coágulos de sangre aumenta debido a los coágulos de sangre.
Los coágulos de sangre y los coágulos de sangre pueden provocar problemas graves para evitar que esto suceda. beber mucho líquido, señaló la doctora Victoria Savitskaya.
Según el especialista, en el calor, el cuerpo pierde más humedad, como resultado la densidad de la sangre crece y la persona ni siquiera lo nota.
La principal prevención es el agua, beber mucho y con frecuencia. Incluso si aún no has tenido sed, pero estás bajo el sol o en una habitación congestionada, toma unos sorbos de agua, no serán superfluos, evitarán la deshidratación.El médico aconsejó no beber agua demasiado fría, puede causar calambres estomacales, decocciones de hierbas, agua mineral, el té verde también es adecuado, pero no el agua dulce con gas.
En verano no debes dejarte llevar por alimentos que espesen la sangre, esto es carnes rojas, caldos, embutidos, conservas, ahumados. Pescados, ensaladas con la adición de girasol o aceite de oliva, los cítricos traerán beneficios.
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