5 platos de calabacines para niños: deliciosas y saludables

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A menudo, los primeros alimentos sólidos un niño comienzan con calabacín. Al igual que el calabacín y los niños mayores. Son deliciosas y saludables. ¿Qué se puede hacer de los hijos de taberna?

Calabacín - un producto versátil. Se puede freír, hornear, cocer a fuego lento. Es igualmente delicioso salado o dulce. ¿Cuáles son los 5 platos como el calabacín hijos?

Comidas calabacines para niños / istockphoto.com

Buñuelos dulces de calabaza

Se necesita: 2 calabacines, 1 huevo, azúcar 3 cucharadas, una pizca de sal, harina de cristal

Calabacines necesitan para rallar. Si el calabacín edad, primero se limpian de las semillas. El calabacín deshilachados perforan el huevo y mezclar bien. Añadir al azúcar y la sal. Así en el camino. A continuación se vierte la harina y mezclar todo junto. Buñuelos se fríen a fuego lento, girando con regularidad.

squash cazuela

Se necesita: 2 calabacines, tomates 1, queso duro 100 g, medio vaso de harina, 2 huevos, hierbas, sal al gusto.

Ósea frotó con un rallador grueso, y se mezcla con la sal. En un rallador grueso frotar el queso. Los tomates necesitan para cortar en aros. Calabacín mezcla con los huevos, la sal y la harina. La masa se vierte en el molde, de modo que su tamaño no exceda de 5 cm. Extendido en la parte superior de los tomates y el queso. Poner la cazuela en el horno a 180-200 grados durante unos 5-7 minutos.

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crepes de la calabaza

Se necesita: 3 calabacín, 1 taza de yogur, 4 huevos 2 tazas de harina, dos cucharadas de perejil, 1 cucharadita de sal, 1 cucharada de aceite vegetal, media cucharadita de bicarbonato de sodio, la mantequilla para lubricar panqueques.

Calabacines frota con un rallador fino y exprimir el jugo bien, añadir los huevos y mezclar. También añadir el yogur y el perejil. Todo bien revuelo. Añadir poco a poco la harina a la mezcla mientras se agita. La masa debe tener un más bien delgado. La pasta se vierte aceite vegetal, se agitó y se dejó reposar durante 20 minutos. además tortitas fritas forma clásica.

Comidas calabacines para niños / pixabay.com

sopa de calabaza

Se necesita: calabacín 1 medianas, zanahorias 3 medianas, cebollas, pimientos dulces 1, 2 dientes de ajo, aceite vegetal1 cucharada de mantequilla, 2 tazas de crema.

Precortado, todos los ingredientes de la sopa. Ponga la cacerola a fuego lento, vierta el aceite, espolvorear la cebolla y la cubierta con una tapa. Las cebollas tienen que hervir durante unos 2 minutos. Para añadir las zanahorias y cocine por otros 3 minutos. Añadir la pimienta y hervir durante unos 5 minutos. Ahora, añadir el calabacín y la sal sopa de la siguiente. Cocine a fuego lento hasta que los platos vegetales cocidos. ¿Cómo sé esto? El calabacín es clara. Una vez que vea que la sopa está listo, apagar el fuego y dejar que se enfríe un poco para batir, no popeklis. Enfriar? Batir la licuadora sopa, agregar a la crema, la mantequilla, y luego a su vez un pequeño incendio. Cuando la sopa hierva, dosolit que al gusto y añadir el ajo. Desactive la sopa y disfrutar de su sabor.

Calabacín a la parrilla

Se necesita: 1 calabaza joven, tomate 2, 80-100 g de queso, 2 cucharadas de aceite de girasol, sal y pimienta al gusto.

Calabacín cortado en rodajas gruesas de aproximadamente 1 cm, sal y pimienta al gusto. A continuación, las colocan en la parrilla y enviarlo a la parrilla durante unos 5 minutos. Gire la parrilla. Hasta el calabacín son a la parrilla, cortar el tomate y el queso frote con un rallador. Cuando la calabaza dore por ambos lados, retirar la rejilla, abrirlo y colocar en el calabacín tomates y el queso. Cierre la parrilla y enviarlo de nuevo en la barbacoa. Una vez que el queso se haya derretido, retire la parrilla y servir calabacín.

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