Todos sabemos acerca de los peligros del alcohol para las células del cerebro. Pero no sólo se trata de un "asesino" de nuestro principal "ordenador". Hay otros productos que hacen la contribución a la degradación de la materia gris. ¿Qué? Entenderá en este artículo.
siguiente doctrinas de una nutrición adecuada, a veces puede darse un capricho "riesgo". Sin embargo, el uso frecuente de estos productos lleva a consecuencias irreversibles para el cerebro.
alimentos ahumados
Salchichas, jamón, también, tienen un impacto negativo en el cerebro. El hecho es que contienen grandes cantidades de sodio. Él trae el agua, incluyendo la cabeza. Nos quiere beber, pero no tienen tiempo hasta saturar el final del fluido corporal. La deshidratación conduce a consecuencias negativas para las células del cerebro.
confección
Magdalenas, donuts, pasteles dulces - cerebro asesino. Especialmente, comprado en una tienda, que son muy perjudiciales para el organismo. El consumo excesivo de azúcar contribuye a los cambios en el cerebro que se producen con el uso de la morfina o la cocaína.
Las grasas trans
Se encuentran en prácticamente todos los alimentos fábrica. Especialmente rica en ellos galletas y patatas fritas. Las grasas trans son la razón principal para la formación de placas de colesterol. Aquellos conducir a accidentes cerebrovasculares.
bebidas carbonatadas
El frasco de medio litro de soda contiene 5 cucharadas de azúcar. Y ya sabemos que el azúcar - dulce "asesino" de nuestro cerebro. Gracias a él desarrollar demencia senil. Final de la vida, digo yo.
La comida rápida
Rápido, práctico y seguro. Los alimentos congelados de comida rápida puede conducir a la enfermedad de Alzheimer, deterioro de la memoria y desorientación.
Piense en su salud y la nutrición.
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