Con la candidiasis confrontados casi todas las mujeres, pero no todo el mundo sabe de dónde viene, y lo más importante - cómo tratar con él. Cómo hacer frente a esta enfermedad a través de la nutrición, que describimos en este artículo.
La candidiasis es una señal importante de que el cuerpo es la carga en el sistema linfático, así como lo indica la presencia de candidiasis. A pesar de que los signos de la infección por levaduras en forma de picor, descarga, y una sensación de ardor en los órganos genitales femeninos, deshacerse de ellos sólo se puede trabajar con el sistema linfático intestinos, hígado y.
Los principales errores en el tratamiento de la candidiasis
causa de infección por levaduras en las mujeres
El uso de antibióticos velas y alivia los síntomas de la candidiasis locales, pero en su aplicación, de hecho, de ejecución más crecimiento Candida hongo, así como la formación de biopelículas, que es una forma estable de hongo en las mujeres cuerpo. Además, el uso de antibióticos también está poniendo una tensión en el hígado, causando intoxicación, que, a su vez, dificulta la excreción de venenos y toxinas a través del hígado del cuerpo.
Es extremadamente raro para el tratamiento de la candidiasis mujer concede una dieta específica. De hecho, tratando de luchar contra un hongo, no habiendo establecido una dieta "limpia", absolutamente inútil, ya que, el uso de antibióticos o velas, pero "raskarmlivaya" muguet azúcar, panadería o una gran cantidad de fruta, sólo agravarán la situación.
Productos que causan, o la levadura "alimentación"
Menú para la candidiasis
Azúcar. Las especies de Candida son grandes "diente dulce", prefiriendo especialmente los azúcares simples. Por lo tanto, si se presentan síntomas de este trastorno, especialmente de forma sistemática y repetitiva mantener volver como un boomerang que viene, debería ser posible renunciar a azúcar. Esto no se aplica sólo a aquellas mujeres que son susceptibles a la candidiasis bucal, sino también aquellos que se ocupan de su salud y apariencia, ya que el rechazo de varios dulces, mejora la condición de la piel, tiene un efecto beneficioso sobre toda la hembra cuerpo.
Fig. Kashi son hidratos de carbono, lo que significa que son la fuente de energía para el cuerpo humano. Un error común, especialmente entre la feria sexo, es considerado como un rechazo total de hidratos de carbono. Sólo para ser preferido carbohidratos lentos en lugar de rápida. arroz pulido - un producto alimenticio que se digiere rápidamente en el cuerpo y en un corto tiempo, se aumenta el nivel de glucosa en sangre, que es un "alimenta" a la candidiasis. Pero esto no quiere decir que los amantes del arroz deben abandonarlo por completo, simplemente debe elegir el arroz integral o sin pulir, que, por cierto, es mucho más nutrientes.
El pan blanco. Este producto está fuertemente influenciada por el rápido aumento en el nivel de azúcar en el cuerpo. Es por ello que se debe excluir de su dieta. Reemplazar el pan blanco para ser más útil, a partir de granos enteros, que contiene una fuente de enzimas y vitaminas.
Levadura. La levadura hongo Candida - este es el ambiente perfecto para su reproducción. La eliminación de los productos de panadería dieta que contiene en su composición la levadura, puede minimizar significativamente los síntomas de la candidiasis.
A partir de lo que parece candidiasis en las mujeres
bebidas carbonatadas. Ya casi todo el mundo es consciente del hecho de que en las bebidas carbonatadas contiene gran cantidad de azúcar, lo que es ideal "alimentado" a la candidiasis. Algunos zumos envasados solo se componen de una gran cantidad de azúcar, por lo que antes de comprar un atractivo bebidas tales en los supermercados, usted debe examinar cuidadosamente su composición.
alimentos grasos. Durante la exacerbación de las manifestaciones de la infección por levaduras o para evitarlo, los expertos recomiendan limitar el consumo de alimentos grasos, tales como grasa de cerdo crema agria y la leche.
Frutas. A pesar del hecho de que las frutas son buenas para el cuerpo, su consumo moderado es también muy importante para el cuerpo de la mujer, especialmente cuando detecta los primeros síntomas de la candidiasis. Por lo tanto, es necesario limitar la cantidad de fruta dulce hasta hasta que los síntomas son manifestaciones del hongo Candida. Si tiene síntomas de este trastorno se repiten sistemáticamente, el consumo de fruta en la dieta debe ser minimizado.
¿Qué productos deben ser consumidos para la prevención de la candidiasis
Dieta para la candidiasis en las mujeres Lista de productos
Para prevenir la candidiasis y debe ser para evitar que:
- comer tanto como sea posible de los cítricos, especialmente limones, así como los arándanos, la col mar, canela, cúrcuma, clavo de olor, la hoja de laurel;
- "Colonizar" el cuerpo de bacterias beneficiosas. Los más de ellos estarán en el cuerpo, más difícil se desarrollan hongos. La restauración de la microflora intestinal es una de las principales tareas en la prevención de la levadura;
Se debe consumir vitamina C, ya que ayuda a reducir la inflamación y estimula el sistema inmunológico.
- Omega-3, ácidos grasos consumidos. La mayoría de ellos se encuentran en los peces marinos, las nueces, en una variedad de aceites vegetales. En los datos de grasa corporal no se puede sintetizar, por lo tanto necesitan estar fuera consume regularmente;
- Se debe consumir vitamina C, ya que ayuda a reducir la inflamación, mientras que estimula todo el sistema inmunológico del cuerpo;
- minimizar el uso de antibióticos. Su uso debe ser sólo en necesidad urgente;
- excluir las duchas vaginales, particularmente con el uso de agentes antisépticos, ya que pueden llevar a una alteración de la microflora vaginal, que también pueden conducir a manifestaciones frecuentes aftas.
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