Muchas personas utilizan para tomar drogas sólo lo que se venden en farmacias, y confiar en ellos mucho más que los regalos de la madre naturaleza. Pero aún así Hipócrates notó que el fármaco básico para el ser humano es sólo comida sana. Y a esto es especialmente cierto en el tesoro inestimable de la despensa bosque - arándanos.
Muy dulce, la delicadeza, la baya considerada recogido a principios de primavera, pero el más útil - el que recoge después de la primera helada. Fue en esta época del año están activas todas las sustancias medicinales que son parte del arándano.
Debido a ácido benzoico, es un potente conservante, arándano conserva sus propiedades de curación, a pesar de los diversos tratamientos: secado, congelación, tratamiento térmico.
Y traer beneficio no sólo las bayas, pero las hojas de la planta, una parte de los cuales:
• La fibra
• carbohidratos simples
• pectinas
• ácidos: ácido málico, ácido cítrico, ácido benzoico, ursólico, oleonolovaya
• vitaminas del complejo B, vitamina C (aproximadamente 20%), E, K, PP
• potasio, calcio, magnesio, sodio, estaño, fósforo, hierro, bario, boro, molibdeno, cobre, yodo
• compuestos bioactivos: flavonoides, ácido tánico (ácido tánico) ésteres, antioxidantes
• fructosa, sacarosa, glucosa
Desde la antigüedad, sabiendo acerca de los beneficios del arándano, la gente utiliza como un zumo de bayas usando respiratorias e inflamatorias para lubricar las heridas y cortes.
Hoy en día, los arándanos son también ampliamente utilizado en la medicina tradicional, la cosmetología y la cocina como los arándanos:
• antioxidante más potente (protege las células contra los efectos dañinos de los radicales libres);
• Para el uso diario en forma de té o bebida de fruta fortalece la perfección el sistema inmunológico, es una medida preventiva en los resfriados infecciosas y;
• actúa como febrífugo, saturar el cuerpo con las vitaminas necesarias;
• se considera un antibiótico natural;
• Previene la formación de coágulos de sangre;
• mejora la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos contribuye a la prevención de venas varicosas;
• normaliza el tracto gastrointestinal, ayudando a los alimentos se absorbe mejor;
• es la prevención de cálculos renales;
• ampliamente utilizado en el tratamiento de la cistitis;
• es capaz de soportar al máximo el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino humano, inhibiendo así microorganismos extraños;
• sales utilizadas en el tratamiento de la deposición y dolores en las articulaciones;
• Se recomienda para el tratamiento de la hipertensión;
• recomendado para la diabetes, ya que un gran contenido de cromo en las bayas promueve el control de la insulina de la sangre;
• Se recomienda el uso de embarazo (salvo que esté contraindicado), ya que mejora la circulación útero-placentaria, lo que a su vez contribuye a la formación del feto;
• reduce la hinchazón en las mujeres embarazadas;
• recomendado como un agente externo en heridas purulentas y quemaduras en la forma de ungüentos, preparado a partir de recién exprimidos dos Cranberries cucharadas y 50 gramos de vaselina;
• ampliamente utilizado en cosmética tales como eczema, acné, zumo de fruta se utiliza en forma de compresas y reduce la ingestión de la sudoración excesiva, fortalece el cabello y las uñas;
• ayuda a combatir las manchas pigmentadas.
Las contraindicaciones para el uso de arándano significativamente menor que las lecturas, pero están ahí y hay que tener mucho cuidado con ellos, tener en cuenta las peculiaridades de su cuerpo, a fin de no hacerle daño:
• reacciones alérgicas;
• úlcera gástrica y úlcera duodenal;
• aumento de la acidez del estómago;
• No coma arándano con el estómago vacío;
• después de beber el jugo de arándano se debe enjuagar la boca con cuidado para no dañar el esmalte.
Los que no tienen contraindicaciones, se recomienda el consumo diario de bayas milagro, sobre todo en otoño e invierno. Mantenerse saludable!
