la humedad del otoño hace que muchos de nosotros para olfatear y quejándose de dolor en las articulaciones. Para fortalecer el sistema inmunológico y recipientes limpios para hacer frente a insomnio, superar los depósitos de sal, se resisten a la artritis y osteocondrosis Le ofrecemos una receta simple, pero muy eficaz para la salud y la longevidad, la mención de los cuales no se encuentra todavía en antiguos tratados indios Yoguis.
Cuando se usa regularmente beber con el hermoso nombre de "leche de oro" muy pronto se dará cuenta de que tiene las rodillas rutina ya no, despierta por la mañana se hizo más fácil, forrado cutis, mejorar la tolerancia del cuerpo al estrés físico y, en general, que comenzó a parecer más joven y fresca.
¿Cómo se prepara una pasta de cúrcuma? El nombre de la bebida ha recibido por su hermoso color soleado y beneficios increíbles. Leche de oro - Bebida con la adición de pasta de cúrcuma amarilla. Para prepararlo, comprar cúrcuma en polvo en la tienda de especias de la India, donde se garantiza una buena calidad. Pero si el entorno de la tienda no tenía, para comprar esta especia puede estar en el mercado o en el supermercado.
Cocine la pasta es bastante simple. 50 gramos de tierra cúrcuma añaden 100 g de agua y mezcló a fondo a un estado de suspensión consistencia de crema líquida. Póngalo en un fuego lento y cocine durante 5-7 minutos, revolviendo constantemente. Una pasta de color marrón grueso. Después de que se haya enfriado, para cambiar en un frasco de vidrio limpio y seco con una tapa y poner en el refrigerador. Esta cantidad de pasta de cúrcuma está diseñado para un curso de 40 días para una persona. Se necesita llevar a cabo en el otoño y el invierno cada año.
¿Cómo aplicar? Una hora y media antes de ir a dormir, hervir una taza de leche y añadir una cucharadita de pasta de cucharadita de cúrcuma y ½ de aceite de almendras (se puede comprar en la farmacia o en tiendas de alimentos saludables). Añadir aceite de almendra no es necesario sino deseable, ya que es rico en vitaminas y oligoelementos. Poner en su boca una cucharadita de miel, y lavar la leche de oro rassosite.
No tengan miedo de que la pasta se disuelve por completo en la leche caliente y se mantuvo una suspensión, es normal. Se puede comer con una cuchara y beber un sorbo de leche caliente. Sueño después de una leche de oro que tendrá como un bebé - tranquilo y silencioso. A los resultados de salud y bienestar se dará cuenta después de 3-5 dosis. Mantenerse saludable!
Y asegúrese de averiguar cuál es el máscara facial de oro que cuando se usa regularmente asegura resultados mágicos.
