Mejor no tener 5 de los más dañinos de los platos de Navidad

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tangerinas

Usted dice: "tangerinas - es una fuente de vitamina C". Sí, es cierto, pero hay que comer mandarinas en el comienzo de la fiesta, no después.

Lo mejor es limitado a unos pocos mandarinas, y no comer 10 kilos a la vez.

tartaletas

Pocas personas saben, pero la masa de galletas de mantequilla es muy grasa, y si se agrega y el relleno, el páncreas serán mucho tiempo para sufrir.

Es mejor sustituir el queso o carnes nueces. Usted puede preparar canapés en pan de centeno.

verduras rellenas

Sí, las verduras - el más útil en cualquier mesa. Pero sin relleno. La combinación de la mayonesa y el queso no sólo es rica en calorías, sino también peligroso para el páncreas.

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ensaladas multicapa

A todos nos gusta la ensalada en capas, pero las ensaladas suelen ser enviados salteados en mantequilla. Y, sin embargo, y en sándwich favorito mayonesa.

champiñones marinados

No sólo en escabeche de setas, pero también tomates, pepinos - estas "plagas" en la tabla de vacaciones. El adobo contiene una gran cantidad de sal, vinagre y condimentos, por lo que la sed que van a sufrir durante mucho tiempo.

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