Maíz - un producto útil. Incluye una gran cantidad de vitaminas del complejo B, vitamina A y E. También contiene colina - una sustancia que fortalece las células del sistema nervioso y del cerebro. Pero cuando se puede empezar a dar a su hijo?
El maíz enano / pixabay.com
El maíz en la dieta del niño
Los pediatras están de acuerdo en que el maíz no puede dar al niño dos años antes. Un mazorcas hervida y hacer mejor posponer hasta la edad de tres. El hecho de que el estómago delicada del bebé es incapaz de digerir el maíz "pesado". Dejan sin digerir. Además, se puede hacer daño. El maíz puede causar flatulencia, hinchazón, calambres y dolor abdominal.mazorcas de maíz cocido es mejor dar, después de tres años. Es recomendable cortar los granos en el centro con un cuchillo. Por lo que el niño puede comer la carne de grano y agarrar un poco de cáscara resistente que es difícil de digerir.
Cómo cocinar correctamente?
En primer lugar, tiene que elegir la variedad adecuada de maíz. Es mejor dar preferencia a las variedades con diabetes, pero no popa. Total maíz, que se cultiva comercialmente, verter veneno contra las plagas. Es recomendable remojarlo antes de cocinar por una hora en el agua ordinaria. El agua absorbe el veneno y suavizar la cabeza. después de eso se hierve 30 minutos - 1 hora, dependiendo de la mazorca. Si los granos son suaves, que pueden estar allí para dar al niño.
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