10 desayuno sencillo, que puede incluso preparar a los niños

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Los niños les encanta cocinar y pueden preparar el desayuno con seguridad. Kolobok.ua recogido para usted 10 ideas de platos sencillos que los niños puedan prepararse y dulces incluso tratar a sus padres.

Una de las habilidades para la vida de los hijos adultos - cocinar habilidad. Pero los padres modernos giperopekayut los niños, y aquellos infantil torpe adulto. Los psicólogos dicen que el uso de sencillas técnicas de cocción puede incluso seis años. Que se puede confiar para cocinar para los niños?

Desayunos que los niños puedan prepararse / istockphoto.com

manzanas al horno

El niño necesitará: 2 manzanas, 2 hr. l. azúcar.

La parte superior de la manzana debe ser cortado, poner las manzanas en el recipiente termo y espolvorear con azúcar. A continuación, es necesario poner en el microondas durante 10-15 minutos.

bocadillos calientes

El niño necesitará: pan - 4 rebanadas, mantequilla, queso.

Pan untado con mantequilla, poner el queso en ella y enviar en el microondasdurante 1-2 minutos.

Cereal con leche

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El niño necesitará: 3 cucharadas. l. cereal o granola, 1 cucharada. la leche.

Este es el desayuno más fácil. Es necesario calentar la leche en el microondas, es suficiente para 20 segundos y verter sobre el cereal.

tostadas

El niño necesitará: pan, mantequilla, miel o pasta de frutos secos.

Tostadas a la parrilla o tostados. Ellos estaban manchados con miel, mantequilla, mermelada o pasta de frutos secos antes de su uso.

Yogur o yogur con frutas

El niño necesitará: yogur o kefir, llenado al gusto - verduras, bayas, frutas secas y nueces.

Frutas vertidas yogur o kefir. Resulta abundante y desayuno saludable.

Desayunos que los niños puedan prepararse / istockphoto.com

sémola

El niño necesitará: 2 cucharadas. l. sémola, 2 cucharadas. l. azúcar, una pizca de sal, 1 cucharada. leche, un trozo de mantequilla.

En primer lugar mezclar todos los ingredientes "a granel" - cebada, azúcar, sal. A continuación, vierta la mezcla de leche y poner en un horno de microondas durante 1,5 minutos. A continuación, dar papilla reposar durante 5 minutos y añadir el aceite.

huevos rellenos

El niño necesitará: huevos cocidos de antemano - 3-4 piezas, crema agria, sal escindidos ..

Los huevos deben ser cortados por la mitad y quitar las yemas. Yema de huevo, sal y crema agria mezclado en un recipiente separado, y luego se llena en proteínas. Y si cortamos triángulos y los pega en el óvulo de la pimienta, a continuación, se obtienen los "barcos".

Ensalada "Caprese"

El niño necesitará: gran mozzarella 1-2 uds., aceite de oliva, 1-2 tomate, sal, albahaca.

Mozzarella se debe cortar en rodajas, los tomates - también. A su vez, se extendió la mozzarella, albahaca y tomate. El plato se roció con aceite de oliva.

Mini pizzas

El niño necesitará: 1-2 rebanadas de pan, 1 tomate, mantequilla, queso, aderezos a gusto - salchichas, tomates, pepinillos, pimiento, pollo hervido.

El pan debe ser lubricado con aceite y poner un "relleno". En la parte superior había una rebanada delgada de queso y espolvorear con queso rallado. Mini pizzas ponen en el microondas durante 1-2 minutos.

tortilla

El niño necesitará: aceite vegetal, 1 huevo, 2 cucharadas. l. leche o crema rellenos - jamón, salchichas, tomates.

Relleno en cubitos. Huevo mezclada con leche, rollos y sal. Masa para la cocción debe ser lubricado con aceite, vierta la tortilla y de envío en el microondas durante 2 minutos. Abrir el microondas y dejar tortilla fresca, o tire de ella usando agarradores.

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