Los expertos en salud y la dieta han contado a partir del uso de cualquier producto deben abstenerse escrituras ukrhealth.
1. confección
De acuerdo con la nutricionista británica Vanessa Karmbi, el azúcar no tiene ningún valor nutricional, y ella no come dulces, ya que no tiene sentido para la salud. Los que no pueden imaginar la vida sin postre, impulsos dietista para reducir su número en su dieta.
2. carnes procesadas
Clínica en nutrición Mans Chaucheyn habló sobre qué productos contienen carnes procesadas conservantes, colorantes artificiales - los ingredientes que son muy perjudiciales para la salud del intestino microflora.
3. Refrescos y energía
especialista en nutrición Katharina Kaiser describe la bebida que contiene "una gran cantidad de azúcar y una mezcla explosiva de varios ingredientes artificiales y cafeína."
4. salsa de tomate
Nutricionista Riennon nunca se come Lambert ketchup ratero. Según los expertos, en un producto de este tipo es siempre una gran cantidad de conservantes y azúcar, es mejor para cocinar la salsa de tomates solo.
5. Las grasas trans
Hablando de eso que nunca necesita comer alimentos que contienen grasas trans, nutricionista Marilyn Glenview señalar que el componente no es natural para el cuerpo. "El cuerpo no sabe qué hacer con ellos, y así todo tipo de trabajos insalubres pueden ocurrir", - añadió.
7. margarina
Nutricionista Cassandra Barnes admitió que nunca comía la margarina y se extiende. Se dice que estos productos son muy perjudiciales para la salud.
