Los investigadores científicos desde hace mucho tiempo demostrado que lo que comemos tiene un impacto directo sobre el sistema cardiovascular del cuerpo. Todo CVD de una forma u otra manera relacionados con la comida equivocada. Y el principal error cometido por los pacientes con vasos sanguíneos enfermos y el corazón - es la ingesta excesiva de alimentos ricos en proteínas y grasas de origen animal. Como resultado, en el 50, 40 e incluso de 30 años en los vasos de las personas que forman placas ateroscleróticas, empeorando el flujo sanguíneo y aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular, infarto de miocardio, trombosis y venas varicosas.
¿Qué productos son perjudiciales para los vasos sanguíneos?
Los alimentos que comemos debe equilibrarse necesariamente. excesivo contenido en los alimentos de cualquiera de los componentes de un (grasas, carbohidratos o proteínas) está plagado de las consecuencias más negativas. Perturbado proceso de digestión, y es muy importante para el cuerpo. Por ejemplo, el colesterol no se oxida, si no tiene suficientes vitaminas. Es por ello que la carne es mejor comer con vegetales, donde la mayor parte de estas vitaminas son abundantes.
¿Cuáles son los productos específicos que pueden dañar los vasos sanguíneos?
1. azúcar. Sí, la glucosa es importante, da energía a las personas. Pero comen alimentos azucarados son los mejores en la mañana (por la mañana), y luego se proporcionan al organismo con el esfuerzo físico. De lo contrario, sólo hay que poner la glucosa en grasa, que, incluidos los buques de obstrucción.
2. alcohol. Este es el principal enemigo de la CAS. Composición de alcohol (y es en cierta medida presentes en las bebidas alcohólicas fuertes) de tal manera que reduce la elasticidad de los vasos sanguíneos y promueve la acumulación de la toxina en el cuerpo humano.
3. Carne en forma procesada - salchichas, embutidos, alimentos enlatados. En ellos, la carne aparte (a menudo en pequeñas cantidades), contiene una gran cantidad de conservantes y otras sustancias que son perjudiciales para el organismo.
4. Salsas de la tienda. Por supuesto, hacen más sabrosa comida. Pero entonces simplemente no lo tienen! Y sobre todo, dañino. El aceite de palma, conservantes, y así sucesivamente. Todo esto es, literalmente, obstruyen los vasos sanguíneos, causando un impacto negativo en su estado general.
¿Quieres saber más acerca de la medicina? No se olvide de apoyar a nuestro canal en el servicio de Yandex. Al igual que el Zen y suscripción. Nos motiva la publicación de los materiales más interesantes. Además, se puede aprender rápidamente sobre nuevas publicaciones.
