Todos tenemos una idea de qué hacer si alguien en la familia tenía una temperatura alta. Pero cómo actuar si se cayó por debajo de lo normal, y lo que puede significar, que no tienen la más mínima idea.
Sin embargo, la baja temperatura no es menos peligroso para el organismo que más arriba. Pocas personas saben que las temperaturas caen por debajo de 32 grados conduce a la muerte.
Lo que hace que la temperatura corporal baja.Se considera que reducirse por debajo de la temperatura corporal de 36 grados. Muestra algunas irregularidades en el cuerpo. Puede ser sangrado (incluyendo el interior), enfermedades de la tiroides, hemoglobina baja, inmunidad debilitada, y la intoxicación de un organismo. Además, la temperatura del cuerpo se reduce con un subenfriamiento fuerte. Una caída de temperatura agudo es posible después de la hipertermia asociada con diversas enfermedades. Esto sugiere que la crisis había terminado, la temperatura bajó y ahora el cuerpo se debilita y necesita ser restaurado.
Que puede conducir a una disminución de la temperatura?
1. La mala alimentación, la dieta baja en calorías. Falta de nutrición equilibrada completa y falta de grasa e hidratos de carbono conduce al agotamiento del cuerpo, y al mismo tiempo para bajar la temperatura. Con el fin de remediar la situación debe ser alimentos de nutrición, cálidos en calorías intensivos - como el caldo de pollo.
2. Algunos medicamentos.Antes de tomar el medicamento, lea la anotación a la misma. La razón de reducción de la temperatura puede llegar a ser antidepresivos y pastillas para dormir, que tienen un impacto en los receptores nerviosos, que reaccionan mal al frío.
3. trastornos hormonales. Con el fin de asegurarse de que no tienen necesidad de hacer una cita con el endocrinólogo.
4. Hinchazón en el área del hipotálamo.
la temperatura corporal fluctúa a lo largo del día. La temperatura diaria más baja se ve generalmente en 3-5 horas por la mañana, la más alta - en el 18-20 horas. Por lo tanto, si en la mañana que tiene una temperatura inferior a 36, y por la noche tiende a 37, los motivos de preocupación que no. Consulte a un médico es necesario, si la temperatura baja se mantiene a todas horas.
Cómo elevar su temperatura corporal. Si usted fue al médico y para excluir la enfermedad, que puede causar una disminución de la temperatura, por lo que con el fin de normalizar será suficiente de las siguientes medidas.
1. Temperatura corporal baja es indicativa de una avería. Así que lo primero que tiene que hacer - es conseguir suficiente descanso, dormir lo suficiente y ajustar la potencia en favor de una mayor calórica.
2. Inscribirse en un curso de masaje: que ayuda a aliviar el estrés y mejorar la circulación en el cuerpo.
3. Tomar vitamina E.Mejora la nutrición de las células y fortalece los vasos sanguíneos.
4. Si la causa está bajo estrés antes de acostarse tomar 20 gotas de tintura de valeriana y Leonurus.
5. Comience su día con una ducha de contraste. Se mejora la circulación sanguínea, fortalecer el sistema cardiovascular y la termorregulación. Mantenerse saludable!
